Отърваване от паническо разстройство
Веднъж, на почивка в чужбина, ми стана лошо, докато се разхождах. Силно сърцебиене, треперене, световъртеж, гадене, свиване на корема ... всичко с елементарна сила. Но колкото внезапно дойде, изведнъж си отиде, така че вече не се занимавах с това. Тогава това неразположение се повтаряше все по-често на различни места и ситуации.
Страхувах се, че имам някакво тежко заболяване, отидох на лекар. След различни неприятни прегледи и лошо звучащи имена на болести, накрая отидох на психиатър - той беше диагностициран с паническо разстройство, дадоха ми няколко лекарства, особено успокоителни. Лекарствата са скучни, но не толкова, че да не се чувствам зле. Хомеопатия, кинезиология, каквото можех, опитах всичко, но тъй като нищо не беше използвано, остана единственият начин да огранича живота си. На практика се чувствах в безопасност само в дома и на работното си място, където безпокойството от гадене можеше да дойде другаде.
Всяка дейност, която означаваше забавление за някой друг - кино, театър, пътуване - но само опашката и качването на асансьора също беше мъчение за мен. Това беше първият път, когато изследвах терена, където можех да избягам при нужда, къде беше тоалетната и т.н. Ужасът падна по лицето ми, партньорът ми, децата напразно ми говореха, мислите ми бяха напълно изпълнени с паника. Трудно беше да свикна с този вид живот, защото така или иначе обичам да идвам и да си ходя - работех като екскурзовод, така че не е точно домашно занимание.