Отрицателните йони са „витамини“ във въздуха; За здравословен живот

Поради начина ни на живот прекарваме 80-90% от живота си на закрито. Ефектите от сградите върху телата ни, като например електросмог, често не се усещат от сетивата ни, въпреки че имат негативен ефект върху имунната ни система и в дългосрочен план могат да доведат до заболяване.

витамини

Положителните йони, които се натрупват в затворени пространства - физически и електромагнитно замърсен въздух - в момента са вредни за човешкото тяло.

Какво може да направи природата срещу замърсяването на въздуха?

Източници на енергия - слънчеви лъчи, осветление, морски вълни и др. - въздействат на газовите молекули във въздуха (азот, кислород, въглероден диоксид), което води до освобождаване на електрони. Електроните се комбинират с неутрални молекули във въздуха, които по този начин се превръщат в отрицателни йони.

Природата е най-голямото растение, произвеждащо отрицателни йони на нашата земя, животът би бил немислим без отрицателни йони. Съществува естествен баланс между положителните и отрицателните йони и неговото разлагане може да причини различни щети на природата.

Какъв ефект имат положителните йони върху нас?

През есента и зимата, както и преди и по време на лошо време - дъжд, буря, вятър, сняг и др. - концентрацията на положителни йони във въздуха се увеличава. През тези периоди повечето хора се чувстват зле, тези с хроничен бронхит, астма или други респираторни заболявания се чувстват по-зле, тези с ревматизъм се влошават, повече хора страдат от психосоматични симптоми, а депресията и самоубийствата се увеличават. Изследванията показват, че някои алергенни вещества, като прах или цветен прашец, имат положителен електрически заряд.

Какъв ефект имат отрицателните йони върху нас?

След мълния, през пролетта и лятото, и в чиста, естествена среда - близо до реки, езера, водопади, в гористи части, отрицателното йонно съдържание във въздуха се увеличава. Въздухът в здравословна среда е богат на отрицателни йони, има умерено съдържание на озон и съдържа минимални количества замърсители. В такава среда се чувстваме добре, пълни сме с жизненост, спим добре и имаме по-малко здравословни проблеми.

Естествено възникване на отрицателни йони

Отрицателната концентрация на йони в чист селски въздух е приблизително 2000 йона/cm³. В близост до водопади можем да измерим стойности около 10 000 до 50 000 йона/см³, а в близост до най-големите водопади може да надвишава 100 000 йона/см³. Въпреки това, в затворени помещения, дневни и офиси този брой е много нисък, само 50-100 йона/см³, с климатизация до 40 йона/см³.

Полезни ефекти

Отрицателните йони са способни да свързват частици с размер до 0,01 микрометра, като по този начин неутрализират микроорганизмите, присъстващи във въздуха - вируси, бактерии и др. -, прашец, който причинява алергични симптоми, както и частици и прахове, които причиняват неприятни миризми. Научните изследвания показват, че отрицателните йони увеличават кислород-свързващия капацитет на живите клетки и играят роля в регулирането на нивото на серотонин в мозъка, важен компонент на нервната система: неговите нарушения са свързани с различни тревожни разстройства.