Относно; искам да отслабна
JO NUTRIDIET Здравен и хранителен консултантски офис ще ви донесе благополучие и балансиране на начина ви на живот, като се храните правилно, здравословно и без глад.
Mananaca sanatos, ramai sanatos
Хидратация и движение
Ако искате да отслабнете или Вашият лекар Ви е препоръчал да промените диетата си, за да контролирате определен здравословен проблем, или просто искате да научите какво означава да се храните здравословно, мога да Ви помогна.!
Храненето правилно не е лесно. Знаете какво трябва да направите, но просто не можете. Храненето здравословно е да се научите да се доверявате на тялото си и не непременно да правите правилното нещо през цялото време.
Хранителният план е персонализиран и се основава на строго индивидуализирана програма, под строгото наблюдение на диетолог, в зависимост от личните проблеми на пациентите, като по този начин се получават безопасни резултати и същевременно с желани естетически ефекти.
По време на сесиите акцентът ще бъде върху важността на спазването на правилата за здравословно хранене, разграничаването между полезни и опасни храни, както и върху правилния начин на приготвяне на храната.
Пациентите ще се научат да познават тялото си, да ускорят метаболизма си и да водят по-здравословен начин на живот за цял живот, като бъдат наблюдавани, мотивирани и подкрепяни през цялото време на сътрудничеството. .
Важен момент в тази програма е присъствието на психолог. Ролята на такъв специалист е изключително ценна: тя ще ви помогне да зададете реалистични очаквания, да развиете здравословен образ на себе си и да повишите самочувствието. Също така ще научите как да преодолеете бариерите, които са алтернативи на емоционалното или стрес хранене, как да се самонаблюдавате или да предотвратите рецидиви.
Има много неща за казване по отношение на храненето, но за да отговорим на въпросите и да предоставим възможно най-много информация за здравословното хранене, ви каня да се срещнете с нас.
Нашата мисия
Моята мисия е да подкрепя хора, които искат да отслабнат и които искат здравословен начин на живот, чрез програма за превъзпитание на храните.
Тук съм, за да ви насоча към правилното хранене, да ви помогна да останете възможно най-здрави и да предотвратите метаболитни дисбаланси.
Наистина искам да ви науча как да се храните възможно най-просто и естествено, без добавки, без синтетични и токсични продукти, как правилно да комбинирате храни, за да не лишавате тялото си от качествени хранителни вещества и всичко това без диети и ограничения.
Не е лесно, но всички заедно те ще възстановят вашата увереност, радостта да живеете здравословно и добро душевно състояние.
Смятам, че персонализираната диета е най-ефективната и естествена за здравословно отслабване.
Не обещавам чудо диети, отслабване с минимални усилия!
Обещавам ви подкрепа, постоянна помощ по време на програмата, разбиране и дълбока трансформация на начина, по който се храните.!
Винаги ще постигнем желаните резултати с течение на времето, с балансирана диета, здравословна и не на последно място, много вкусна.
Очаквам да започнете великата трансформация!
Йоана Сербан - специалист по хранене