Отказах се напълно от въглехидратите и изядох много череши

Автор:

Дата: 8 юли 2014 г.

Корина наистина има причини да бъде щастлива! Новата й песен „Self-Tanning“ вече се превърна в хит, само една седмица след излизането си, а видеото вече надмина 1 милион гледания в Youtube.

И тъй като харесваме Корина, тя веднага хвана песента „Self-Tanning“ и няма как да не се възхищаваме на перфектната й фигура всеки път, когато се появи по телевизията, искахме да разберем повече за това как тя успява да поддържа формата си.

Ето тайните, споделени от една от най-яките певици в Румъния:

Току-що пуснахте видеоклипа към песента „Autobronzat“, в който изглеждате феноменално. Как се подготвихте за този плажен сезон? Как започнахте да бъдете във форма?

Истината е, че винаги обичам да съм във форма, не само когато идва лятото и се подготвям за плажа. Имам навика да спортувам поне два пъти седмично и редувам кръгови тренировки с тези, фокусирани върху мускулните групи. Твърдият и изпъкнал гръб изисква много тренировки във фитнеса, но също така и радиочестотни сесии. Месец преди заснемането на видеоклипа към песента „Autobrozant“ напълно се отказах от въглехидратите и ядох много череши, ходех много с ролките. И хиляди сгъвания на коляното ... Мисля, че си заслужаваше!:)

Много жени се оплакват, че през лятото и особено по време на ваканциите, те качват килограми. Как запазвате излишните килограми? Каква диета спазвате? Какво упражнение ви помага?

По принцип всъщност не жадувам за забранени неща, но ако го направя, ям всичко умерено. Не съм последовател на драстичните диети и мисля, че тайната на завидна фигура се крие в умереността. Ако се чувствам като торта, ям я, но само на обяд и ако се чувствам като бисквити, не ям цяла опаковка, а максимум три. През лятото имам голям навик, който е сладолед. Признавам си, че понякога замествам салатите с купа, в която слагам две чаши шоколадов сладолед, ядки, лешници, парче прясно манго и чаена лъжичка мед. Това е най-вкусният десерт!

Наскоро преживяхте уникално преживяване: научихте се да танцувате в бара на Ема Хаслам. Как беше?

Обичам Ема Хаслам. Тя е възхитителна жена, много талантлива и много силна. Да танцуваш на бара не е лесно и не е за всеки, трябва да имаш силата в ръцете си, за да можеш да станеш, да останеш спрян, а представянето на Ема трябва да бъде оценено, защото тя не тежи точно 50 килограма. Бях много щастлив да я срещна и да науча някои нови танцови фигури в бара от нея, тя е весела и пълна с живот.

въглехидратите

Вие сте супер готина майка, а Робин вече е голямо момче. Как се разбирате?

Разбираме се чудесно. Посвещавам цялото си свободно време на него. Опитвам се максимално да организирам срещите си, да решавам всичките си проблеми сутрин, така че следобед да можем да бъдем сами, да си правим домашни и да ходим на спортни уроци. Робин обича да плува, ходи два пъти седмично на уроци, а понякога го придружавам в петък на уроци по пиано и пеене. Най-голямата ми радост е да го видя да расте и да ставам свидетел на всеки етап от живота му.

Робин знае какво правиш?

Той не само знае какво правя, но ме слуша и пее всичките ми песни. Робин е най-добрият ми индикатор да знам дали дадена песен ще достигне класациите или не. Когато трябва да избирам между две или три песни, преди да пусна сингъл, карам Робин да ги изслуша и ако той реагира и започне да танцува през първите 30 секунди, тогава е ясно, песента ще се чуе по радиото. Така беше и с „Твоите“, така е и със „Самобръснането“.

Майките се оплакват, че децата им се "карат" с плодове и зеленчуци. Сблъсквали ли сте се с този проблем? Как да убедим Робин да яде здравословни неща?

Мисля, че всичко е свързано с хранителните навици, които детето се научава от най-ранна възраст ... Ние сме последователи на честния и здравословен начин на живот, но нито сме вегани, нито сме прекалено строги към сладкишите или хляба. Научихме го да се храни здравословно и обикновено заедно готвим салати, спанак, паста или сьомга на скара. Робин обича да ми помага в кухнята, затова се чувства важен и чувства, че допринася за безпроблемното функциониране на домакинството. Но ако иска шоколад или торта, аз му позволявам да ги яде, но умерено и задължително аз или майка ми ги приготвяме у дома.

Имате уникален стил на облекло и видях, че Робин също е много готин. Вие избирате дрехите му, а той сам ги избира?

Преминах от етапа на избора на дрехите й до този на личен стилист. Той вече има личност и когато пазаруваме, той знае какво иска. Просто го съветвам и му казвам дали имаме нещо подобно: "Ние не взимаме тези панталони, защото са трудни за съвпадение. Харесва ми избраната риза, защото е със супер готин принт, ивиците, звездите, отпечатъците на Popa ART са задължителни това лято или тениските животинските отпечатъци са готини, нека ги вземем. "

въглехидратите

Какво правите, когато сте свободни? Как да се отпуснете?

Ходя на фитнес, карам колело из къщата, чета добра книга, пускам музика силно, когато съм сам вкъщи и танцувам, готвя или играя:)

Какво следва след сътрудничеството на "Of corso"? Играли сте с Connect-R, бихте искали да играете с някой друг от шоубизнеса?

Ако все пак става въпрос за колаборации, бих искал да изпея един подвиг. с Корина Кириак. Със сигурност ще излезе нещо много яко!:)