Отбиването е основна промяна за бебето и мама За какво трябва да сте подготвени -
Хората обикновено се фокусират върху промените, които отбиването носи за бебето. Но майките преминават и през физически и емоционални процеси, които заслужават внимание! Ето какво да очаквате, когато решите да се върнете!
Нежното отбиване със сигурност е за предпочитане пред всеки друг вид отбиване. Но тъй като понякога това не е възможно, майките също трябва да знаят какво ще се случи през първите дни, след като решат внезапно да отбият бебето си. По този начин те ще бъдат подготвени за промените, които не са очаквали.
Времето и видът на отбиването са личният избор на всяка майка. Изследванията показват, че нежното или постепенно отбиване е най-добрият метод както за майката, така и за бебето. Но този метод изисква време и търпение и не винаги е възможно майките да го прилагат.
Отбиването обаче не е голяма промяна само за детето, но и за майката. Участието на майката беше както физическо, така и емоционално и моментът на отбиване може да я намери неподготвена, дори ако решението й принадлежи. Майките очакват поредица от физически промени с прекратяването на кърменето, но повечето са абсолютно изненадани от емоционалните промени, които съпътстват процеса. За какво трябва да сте подготвени:
Промени в настроението
Майките често признават, че отбиването ги кара да се чувстват тъжни. Повечето признават, че са плакали в края на етап. Ако тези негативни чувства станат много интензивни или продължат повече от няколко седмици, е добре да потърсите помощта на професионалист.
Промените в настроението могат да бъдат предизвикани от хормони, чрез внезапно намаляване на нивото на пролактин и окситоцин, секретирани от тялото. Като се има предвид, че пролактинът има ефект на състояние на спокойствие и релаксация, а окситоцинът е известен като хормона на любовта, ясно е защо намаляването на концентрацията на двата хормона може да ви накара да се почувствате тъжни.
Дори майките, които избират нежно отбиване, признават, че понякога изпитват чувство на тъга и загуба. Те са свикнали с факта, че кърменето създава усещане за близост и близост с бебето и отказът от тези моменти ги оставя объркани. В крайна сметка един важен етап от живота ви и този на вашето дете току-що приключи. Но емоционалната близост между вас може да се прояви по много други начини!
Кърменето ще продължи известно време
Много жени забелязват с учудване, че известно време след отбиването, когато стягат зърното, от него излизат 1-2 капки мляко. При майки, които кърмят дълго време, може да отнеме няколко месеца, докато гърдата спре да произвежда. Като се има предвид, че млечната секреция се саморегулира в зависимост от търсенето, очевидно е защо опитите за изпразване на гърдата изобщо не са показани в този случай.
В първите дни след отбиването ще трябва да вземете достатъчно мляко, за да отпуснете гърдата, а след това, ако гърдата не се напрегне, е добре да я оставите на мира и да спрете да доите. По този начин млякото ще намалява само по себе си, докато млечната секреция бъде напълно прекъсната.
Претоварване, запушени канали и мастит
Повечето жени вярват, че това са типични проблеми в началото на кърменето и се чувстват в безопасност, ако вече са кърмили дълго време успешно. За съжаление, в случай на внезапно отбиване това не е така. Постепенното отбиване има предимството, че секрецията на мляко постепенно намалява, но при внезапно отбиване гърдата се използва за производство на мляко на определено ниво и изведнъж това мляко остава съхранявано в гърдата.
Следователно, задръстванията, запушването на галактофорен канал или, в по-редки случаи, маститът са усложнения, които могат да възникнат. За да избегнете тези ситуации, издойте достатъчно, за да отпуснете гърдите, но не настоявайте. Ако каналът вече е запушен или ако имате мастит, е важно да масажирате енергично гърдата и да елиминирате възможно най-много мляко, за да предотвратите образуването на абсцес. След като ситуацията се нормализира, ще се откажете от доенето.
Възстановяването на менструацията е друга последица от отбиването. Повечето майки нямат менструация, докато кърмят изключително. След като кърменето бъде спряно или намалено, има голяма вероятност менструацията да се върне.
Гърдите ще се върнат до размера преди бременността. Не е задължително в същия тон! Процесът може да отнеме няколко месеца, вярно е, така че не очаквайте внезапни радикални промени.
Как отучихте малката? На каква възраст? Какъв метод на отбиване избрахте и как беше този опит за вас?