От колко години отлагате фигурата си за отслабване?
Колко години сте отложили фигурата си?
Ако ви попитам какво мислите за бъдещето ви, ще ми кажете, че ще бъде по-добро от настоящето?
Че ще бъдете по-добри, по-доволни от себе си, че ще сте решили нещата, които сега ви притесняват?
Всъщност разчитате на това!
Боже, трябва да е така, не?
Повечето хора са убедени, че бъдещето им ще бъде по-добро от настоящето. Вие мислите същото?
Една от тайните на успешните хора е следната: те са разбрали, че бъдещето им е възможно най-подобно на настоящето им. Който спи на ухото на едно по-добро бъдеще, има всички шансове само да повтори настоящето.
Защото бъдещето ви е направено от днешния ви ден!
От навиците ви днес.
От поведението ви днес.
Бъдещето ви ще бъде максимално подобно на настоящето ви и ви казвам с цялата си любов!
Това не е присъда, а предразположение, което се проявява всеки ден, в който не поемате „съдбата в ръцете си“, да вземете нещата в посоката, която искате.
Прилага се за кариера, връзка, здраве, отслабване, образование, забавление, каквото пожелаете.
Доста рядко пиша статии, в които тонът е толкова пряк и непретенциозен. Толкова обичам да работя с хора, но бих разтърсил и раменете на някои от тях, които все още вярват в личната си безпомощност години и години (прочетете липса на воля, липса на време, липса на енергия, липса на нищо).
Където има дълбок корен, поддържа се стара илюзия, или разклащате нещата добре и ги променяте от самото начало, или увековечавате ситуацията за неопределено време.
Илюзията за по-добро бъдеще ви дава силата да издържите неприятното настояще ... и вече знаете какво имам предвид, когато увековечавате нещата безкрайно, само защото със сигурност знаете, че един ден ще бъде по-добре.
Работя с хора от цял свят и веднага познавам един мъж за „в каква вода се къпе“, след няколко дни наблюдение, е да разберете, че ако не се промените днес, няма да се промените утре или вдругиден.
Но все пак ще вярвате, че бъдещето ви ще бъде по-добро, поне по отношение на вашата фигура и жизненост.
Не можете да промените нещата през нощта при 180 градуса. Но можете да вземете различна посока за една нощ, можете да имате различно отношение през нощта, различно участие в живота си, никога да не търсите „бърз изход“ от някаква неприятна ситуация, като класическата ситуация с излишни килограми, които носите със себе си.
Точно така, от колко години носите тези килограми?
Колко дълго искате да продължите това? Знам, не за дълго 🙂
Ако трябва да ви питам приятелски, на чаша чай, къде бихте се видяли след 3 месеца с фигурата, като цяло с вас? Сякаш се виждате с очите на ума, ще бъдете по-добри, по-ангажирани, вече напредвайки в желаната от вас посока. Говорим само от 3 месеца. Не можете да останете на едно и също място.
Мисля, че това искаш.
Но ... Преди 3 месеца, къде бяхте? Някак в същата точка?
Ако ви зададох горния въпрос преди 3 месеца и ви казах „след 3 месеца ще бъдете същият“, това би ви притеснило.
Бихте се занимавали с идеята, че ще застоявате в желанията си.
Животът е красив, животът е ценен, но животът не се променя, ако не се променяте.
И вие не се променяте, докато не се промените ... днес!
Това е тайната на успеха.
Следвам хора, които са надминали себе си, както в личен, така и в професионален план, които имат истории за успех във всички области, хора, които вдъхновяват хората, хора, които помагат на хората, които носят стойност на този свят.!
Слушам ги как си говорят, споделят опита си от самото начало. И червената нишка на отношението им веднага се вижда: без значение какво искате от себе си и от живота си, дръжте се сега, днес, сякаш нещата вече се случват! Бъдете в играта днес! Не разчитайте на утре! Не отлагайте.
Отлагането означава отмяна.
Не е лесно. Даването на друга посока на живота ви е скъпо, включително емоционално. Това отнема време, изисква усилия, изисква участие, изисква пари, изисква подновяване на намерението на конвейера.
Поне по отношение на отслабването и превъзпитанието на хранителните навици, хранителните предпочитания, преодоляването на поведенческите слабости, се нуждаете не само от решителност, но и от постоянен източник на „освежаване“. Ето как работи човешката природа.
Ние сме роби на навиците, които толерираме, и се разпространяват по-нататък и създават ... онова "по-добро" бъдеще, в което вярваме. Ето как работи самоилюзията. Храни се с отлагане и „надежда за по-добро“.
Храненето, физическата активност, вашето мнение за себе си, начина, по който се отнасяте и оценявате себе си, вашето поведение, всичко зависи от навиците, които поддържате и разпространявате.
В училището за отслабване ние разбираме много добре тези приплъзвания на ума. Разбираме илюзията „ще бъде по-добре“.
Внимателно, но решително ги коригираме, коригираме, променяме.
Но трябва да сте в играта. Лична промяна не ви се случва „отстрани“.
Повече от 1500 души са променили живота си добре с помощта 90-дневна програма.
Повече от 1500 души имат по-добро бъдеще, защото се научиха как да имат по-добро настояще.
Ние сме тук, за да ви подкрепим
Каня ви да се запишете днес 90-дневната програма и започнете, днес, да работите, за да промените навиците си към по-добро.
И когато ви питам в края на 90-дневната програма, както в началото, приятелски: „Къде сте сега, след 3 месеца?“, Да отговорите с усмивка на лицето си: „Много по-добре съм! Доволен съм от себе си и реших много от нещата, които ме притесняват сега! “ 🙂
Присъединете се към 90-дневната програма сега: Регистрирайте се тук!
Очаквам Ви с нетърпение в програмата!
Отървете се от усилието да се въздържате от ядене
Признавам, много харесвам тази посока на статиите, в която насочваме вниманието върху душата.
Колкото по-грешно ядете, толкова повече се пристрастявате към вкусовете
Ако има един принцип, който тялото ви разпознава със святост, то е, че "тялото"
Както при въглехидратите при диета?
По някакъв начин идеята, че трябва да намалите въглехидратите в една диета, е вкоренена, защото те ви напълняват