От колеблив корем до мускулесто произведение на изкуството - Новини - Щутгартер Нахрихтен

От колеблив корем до мускулесто произведение на изкуството

От Верена Шикъл KARLSRUHE. Ако мислите за консервирана бира, когато се сетите за шест пакета, имате

произведение

KARLSRUHE. Всеки, който мисли за консервирана бира, когато се сеща за шест пакета, все още не е видял горната част на тялото на Брад Пит гол. Или Кристиано Роналдос - или образците, които са формирани в Университета по дизайн в Карлсруе (HfG).

„Шест пакета се нуждаят от прецизно кацане“, казва Лудгер Пфанц. И точката, в която коремите трябва да са равни и твърди, се достига в петък. Тогава участниците в семинара „Sixpack: Дизайн на мъжки корем“ представят резултата от месеци фитнес тренировки и също толкова дълъг аскетизъм, що се отнася до личните ястия. „Сега съм на 51 и тогава мъжът започва да расте по средата“, казва Пфанц. Това не го устройваше. Pfanz, режисьор на документални филми в HfG, е ръководител на семинар и участник едновременно. И той е художник: самопроектирането е малко зададен въпрос. Има много неща, които трябва да направите за Pfanz: Как да наместя колата си? Как да се облека? Плюс: тезата на философа Питър Слотърдейкс, ректор на HfG, според която хората се развиват в нови посоки чрез постоянна практика.

Желаната посока води до плоския корем. 27 ученици, включително седем жени, са се присъединили към нея. В началото на проекта участниците решиха къде искат да бъдат в края на февруари. Концепцията: без захар, без мазнини, без въглехидрати. Толкова е просто. Pfanz донесе 13 килограма загуба на тегло. Един ученик, от друга страна, се фокусира върху изграждането на мускули, вместо да диети. През последните три месеца тя е натрупала осем килограма мускулна маса. Диетолози и специалисти по спортна медицина съветват групата за начинанието. А един участник дори издърпа разкъсващия кабел, защото ставните му капсули внезапно бяха възпалени.

Два четири часа седмично фитнес тренировки в група плюс собственото ви време за тренировка ви довеждат до границата; от 27 участници, 20 останаха. И въпреки интензивния спорт, всъщност не ставаше въпрос за спорт. Pfanz "Мотивацията е различна:" Да имаш екстремно преживяване и да го превърнеш в произведение на изкуството ", обяснява режисьорът на документалния филм. Участниците в семинара трябва да запишат своя опит в снимки, инсталации или филми. Не само добре оформени кореми, но и документи за неуспех принадлежат в допълнение - например рентгеновите лъчи на възпалените стави. Как изглеждат успехите, все още се променя. "Само във финалната фаза можете да видите къде" отива ", обяснява Pfanz. „Шест пакета е прецизно кацане.“