От каква възраст се препоръчва да се даде на детето на гимнастика; Той е ценил жени като теб от 20 години

От каква възраст се препоръчва да се даде детето на фитнес

препоръчва

По време на шоуто LIFESTYLE SĂNĂTOS имахме най-титулувания треньор по гимнастика в света, Мариана Битанг.

Говорихме за бъдещето на румънската гимнастика, за много обсъжданата строгост на треньорите по време на тренировка, но също така и за програмата Страна, държава, която искаме шампиони, инициирана от треньорите Мариана Битанг и Октавиан Белу.

От каква възраст се препоръчва да се даде детето на фитнес

Когато става въпрос за започване на спорт, мненията са разделени. Ето защо попитах Мариана Битанг защо на каква възраст децата могат да бъдат обучавани на гимнастика.

„6-7 години, това е оптималната възраст за започване на гимнастика. Но ако има деца, които са изключения, които са дори по-малки или дори по-големи, ние вземаме и тези. Срамно е, ако едно дете притежава необикновени качества, да му откажеш в селекция само защото е родено една година рано или късно “, каза Мариана Битанг, известен федерален треньор по гимнастика на Румъния.

Точната възраст за започване на гимнастика е 6-7 години

„Много деца започват гимнастика много рано, но зависи от това какъв вид гимнастика искате да започнете. Ако наистина просто вземете бебето да играе, добре е в четири. Но за да му се даде представяне от 4-5 години, изглежда малко рано. 6-7 години е оптималната възраст “, продължи тя.

Вижте видеоклипа по-горе, за да видите обяснението на Мариана Битанг, известната федерална треньорка по гимнастика в Румъния.