От изтощителна работа до Burnout Pharmacy Ta Your Pharmacy
„Писна ми от всичко“ или „не мога да продължавам така“ са изрази, които много добре могат да отразяват синдрома на изгарянето, известен още като синдром на изгаряне. Той се подхранва от професионални неуспехи или социални неуспехи и се появява като отговор на дългосрочен професионален стрес и преумора.
Синдромът на изгаряне се проявява с умора и депресия
Въпреки че все още не е в списъка на медицинските състояния, синдромът попада в категорията „проблеми, свързани с трудности в справянето с живота“. Включва подкатегории, като професионално отвращение, липса на почивка, стрес, социални конфликти и т.н.
Синдромът се проявява със симптоми като умора, невъзможност да се радвате на каквото и да било, недоволство, обща депресия или чувството, че вече не можете да се справяте със задачи на работа, в семейството или в социални отношения. Всички тези състояния могат да бъдат придружени от главоболие, световъртеж, мускулни крампи, сърцебиене, храносмилателни разстройства или екзема на кожата и т.н.
Работохолици, склонни към синдром на изгаряне
Често се среща сред хора, които работят извънредно, но също така и при други обстоятелства, като разногласия с колегите или трудни условия на труд и живот. През повечето време въпросният човек се превръща в „собствен враг“ и за да избегне конфликти, той винаги се поддава на мненията на другите. Но това не е решението. Напротив, тези, които страдат от синдром на изтощение, трябва да знаят, че „никой не е съвършен“ и да се научат да рискуват.
Синдромът на изгаряне може да бъде лекуван психологически или хомеопатично
По отношение на лечението е до голяма степен психологическо и социално-образователно. Въпросното лице трябва да идентифицира причините, довели до това състояние, след това да се опита да ги отстрани и да ги реши бавно. Но Вашият лекар може да предпише и лекарства, като транквиланти или антидепресанти. Също така главоболието, световъртежът или екземата могат да бъдат лекувани хомеопатично или с акупунктура.
Сибирски женшен срещу изтощение
Фитотерапията може да бъде удобно решение за този синдром. По този начин лечебни растения като пасифлора или лавандула могат да се използват за облекчаване на стреса и предизвикване на сън, а сибирският женшен ободрява тялото.