От игривост до осъзнаване - хранене в предучилищна възраст
Корените на нашите хранителни навици датират от детството. Поведението на родителите също служи като модел за хранене. Проблемът на много родители е, че когато детето им ходи на детска градина, те се чувстват безразборни относно храненето на разсада си.
„Бисквитки, бисквитена торта ...“
С влизането на детето в общността, институцията я няма не само родителят решава за това какво попада в чинията на детето и влиянието на собствената му възраст и други външни фактори (мода, реклами) също става все по-силно. Нека да разгледаме какво може да се направи, за да се направи всичко това насочвайте в правилната посока храненето на нашето предучилищно дете.
Важен елемент на трансфера на знания в предучилищната възрастова група е игривост. Дейности, придружени от стихове, песни и приказки, свързани с храненето и храната, правят готвенето преживяване за най-малките. Колкото повече съставки и храни знае едно дете, толкова по-вероятно е да ги приеме в бъдеще.
Нека се стремим към разнообразие! Нека опитаме малките неща, доколкото е възможно множество сетива (зрение, обоняние, докосване, слух) също трябва да участват в процеса на познание. При закупуване на плодове и зеленчуци, типични за дадения сезон заедно - напр. по време на посещение на пазара - възможно е да се сравняват посевите, да се наблюдават различни характеристики (напр. малки-големи, узрели незрели, твърди и меки и т.н.).
Малките също могат да участват в използването на закупените суровини - напр. те могат да разкъсат листа от маруля, да оформят фигури от тестото, да смесват съставките на салатата и др. - но можем да ги включим и в декорацията, сервирането и покривките. В приятна обстановка, приготвени и консумирани заеднохрана основата на добра връзка с хранене. Думите на похвала за помощ само засилват чувството за успех и насърчават повторението, увеличавайки независимостта.
Детската градина връзката между кетъринг компанията, детската градина и семействата, сътрудничеството е важен фактор за храненето на децата в предучилищна възраст. За информация на родителите е препоръчително да публикувате седмичната диета на детската градина на таблото за обяви, за да избегнете припокриване между домашното и институционалното меню.