От 3 дни същото тегло форум диета клуб
Сега правя 15-дневна болнична диета на 7-мия ден. Твърди се, че човек трябва да свали 15 килограма, като стриктно спазва плана за хранене. Досега съм свалил 3 килограма, но за 3 дни нищо не се е движило, което означава изобщо - днес беше с 200 грама повече.
Разбира се, мотивацията ми намалява малко, но в момента имам и дните си, надявам се, че това е причината за спирането.
Re: Същото тегло за 3 дни
отговор от ritizi на 23 януари 2004 г., 6:55 ч
никога не са чували за "болнична диета". Какво точно е това?
Re: Същото тегло за 3 дни
отговор от tina_gm на 23 януари 2004 г., 8:55 ч
на първо място, не бива да стъпвате на кантара всеки ден. това просто ви поставя под ненужен натиск. опитайте се да го намалите до 1-2 пъти седмично.
Теглото просто не намалява непрекъснато. тя се колебае и може би нещо ще падне отново на 4-тия или 5-ия ден.
Ако имате дните си, това вероятно е заради това, защото тогава обикновено съхранявате повече вода.
Здравей, ritizi
отговор от епмустиг на 23 януари 2004 г., 17:50
получи тази диета от приятел, явно се използва в болницата.
План за хранене за сутрини, обеди и вечери, които трябва стриктно да спазвате.
Сутрин винаги има 1 портокал и 2 сухара.
Трябва също да харесате КРЕМ КРЕМ (1 литър на първия ден), домати, зъбен камък, говеждо месо, маруля.
Любопитен? Тогава мога да ви го изпратя
* gg *, което звучи като диета със заквасена сметана
отговор от Соня с Нико на 24 януари 2004 г., 13:50 ч
Направих го преди десетина години. Едва ли съм загубил нещо с него, но след 2 седмици не можах да видя повече заквасена сметана и поръчах цялото меню нагоре и надолу в McDonalds.
Бих искал да видя болницата, където се използват такива съмнителни методи на хранене. Особено 15 кг, а диетата трае само 15 дни? Това би означавало да губите 1 кг всеки ден и това е напълно утопично.