Освежаваща лимонада
Вода, ябълков оцет, лимон и малко мед - лимонадата е готова
Ето го - моята стандартна ежедневна напитка. За мен чаша от тази лимонада е първото нещо, което пия сутрин и, особено през лятото, е чудесно освежаване между тях. За тези, които намират водата за скучна в дългосрочен план, тази лимонада е спасението. Мнозина ще си помислят: „Юк ябълков оцет“, четейки рецептата - и после тази сутрин. Можете също така бавно да се приближите до дозата оцет и да започнете с по-малко. Защо ябълковият оцет е толкова здравословен? ErВ активира храносмилането, В също така трябва да стабилизира кръвната захар и дори да понижи твърде високия холестерол. Опитайте и вие - може би тази лимонада скоро ще бъде и вашата любима напитка. В по-студените дни имаме домашно смесен билков чай вместо лимонада.
Качеството на водата често прави голяма разлика в лимонадата. Препоръчваме да използвате филтрирана вода и сами се доверете на системата за филтриране Leogant.
Рецептата: освежаваща лимонада
съставки
- 1 супена лъжица ябълков оцет
- 0,5 лимон
- 1 чаена лъжичка мед
- 200 мл филтрирана вода
подготовка
- Добавете ябълков оцет и мед към водата.
- Изстискайте лимоновия клин във водата.
- Разбъркайте лимонадата, докато медът се разтвори.
Нашият съвет
Можете също така да се наслаждавате на лимонада гореща - тогава добавяйте меда само когато лимонадата е на питейна температура, за да не се прегрее.
Палео лимонада: проста - бърза - вкусна
Как обичате да подправяте водата си? Разкажете ни в коментарите как харесвате ябълковия оцет във вода
Харесвате ли тази публикация? След това се регистрирайте за нашия бюлетин или ни следвайте във facebook.