Освежаващ компот с ревен DUKAN РЕЦЕПТИ
Круиз фаза (PL), консолидация, окончателна стабилизация
съставки:
-5 чаши ревен (почистено стъбло, използвайте особено червената част и нарежете на кръгчета от около 1-1,5 см)
- 1 л вода (около 200 мл вода в чаша ревен)
- 10 lg подсладител на прах (или на вкус)
- 1 парче от около 4-5 см джинджифил
- 1 lgt настъргана лимонова кора
Подготовка:
Оставете водата да заври с подсладителя. Когато започне да кипи, намалете котлона и добавете ревен, нарязан джинджифил и лимонова кора. Оставете да ври около 6-7 минути (кипи доста бързо). Изключете котлона и добавете листата от мента.
След охлаждане се съхранява в хладилник, докато свърши.
Препоръчвам ви да го ядете студено!
9 отговора на Освежаващ компот с ревен
къде намираш ревен, търся го от няколко седмици, без успех (((
Писах по-горе (или по-долу). Кауфланд, лидл или кора.
откъде взе ревен. Благодаря ти
Kaufland, lidl и последният път в хора.
Най-накрая го намерих в метрото, голямо и красиво. конфитюр от ревен с кърлежи - отлично…. Смених малко рецептата ви.
Поставих: канела на прах, сърцевина на ванилия и кора от лайм по време на готвене за вкус, плюс няколко капки ягодова есенция ... mmmmmm наслада
Направете голяма грешка. Подсладителят на лукав прах не е посочен! Той има 240 kcal на 100g, а тъй като 10-те супени лъжици са дори повече от 100g, те са почти 300 калории абсолютно напразно! Да не говорим, че допустимата дневна доза сорбитол е до 15 mg/kg телесно тегло. Намирам за много погрешно да препоръчвам толкова голямо количество „отрова“. Да не говорим, ако го комбинирате с друг сладък, пълен със сорбитол. Трябва да има поне едно предупреждение за това!
Скъпа, не виждам някой да пише някъде Хитър на прах. Не написах кой подсладител да използвам. Можете да поставите ксилитол или стевия, които са естествени, така че не виждам откъде идва толкова много горчивина. Все пак благодаря за вашето съобщение.
Здравейте, аз също имам въпрос, всъщност мисля, че е предложение ... изобщо не е свързано с тази рецепта, просто не знаех къде да я сложа, така че ... на първо място искам да ви благодаря за прекрасните рецепти, които улесняват диетата ни много и за търпението, с което отговаряте на всичките ни въпроси (мисля, че често ви изнервяме) добро и сега по мое желание ... не бихте могли по някакъв начин в категориите рецепти например сладки да зададете азбучен . толкова пъти Виждам нещо мимолетно и когато мога да направя тази храна или вече не мога да я намеря или трябва да чакам дълго време, за да я потърся ... и си помислих, че може би имате тази опция в уеб програмата, за да я дадете, би било чудесно. и още нещо ... не знам, мисля, че съм малко смел, бихте могли по някакъв начин да посочите PP или PL в категориите рецепти, така че да не се налага да ги отварям всеки път, ако търся само PP. много благодаря и още веднъж искам да ви кажа, че наистина оценявам това, което правите. ти си скъп татко
Рецептите на Естер се разделят на круизни дезаини PP и PL. С азбучното подреждане не мисля, че ще успея, защото автоматично ги поставя от най-новите до най-старите. Все пак ще попитам специалиста.