Остров на птиците; Виж темата - Нежна диета1 седмица

Нежна диета от понеделник до неделя (на човек):

темата

Понеделник.
Закуска: 2 твърдо сварени яйца, кроасан, чай или кафе.
Обяд: пържен черен дроб, ориз, салата:
Вечеря: 2 варени яйца, маруля.

Вторник:
Закуска: чай с масло и сладко.
Обяд: 10 dkg пържено месо, салата.
Вечеря: картофено пюре, плодове.

Сряда:
Закуска: сирене, кроасан, минерална вода, портокали.
Обяд: зеленчук от жълт грах с пържен лук, хляб, ябълки.
Вечеря: препечен хляб с мед.

Четвъртък.
Закуска: 2 твърдо сварени яйца, кроасан, чай или кафе.
Обяд: леща, хляб.
Вечеря: маргаринов хляб, сирене.