Основно положение на ръцете в коремния танц RaNaga

Въведение и ефект

Ръцете са важен инструмент за проектиране в ориенталски танц и твоят ръце поддържат и насочват изразителността на ръцете.

коремния

Ръцете ви - особено средните пръсти - са вашите „най-външни точки“, с които можете да влезете в контакт с всички точки в пространството чрез въображаеми лъчи.

Описание на упражнението на позата на ръцете

Преди всичко запомнете „свещено правило“:
Никога не накланяйте ръцете си под прав ъгъл към ръката си.

Изключение от това правило може да съществува само в много специална фигура, която изрично заявява това. При 99% от всички фигури това огъване изглежда само ъглово и твърдо.

  • Разклатете си ръцете.
  • Дръжте го на една линия с предмишницата, изправен, но не стегнат или напрегнат, а възможно най-разхлабен.
  • Средните пръсти трябва да сочат малко надолу. Почувствайте как „енергията“ тече от ръцете ви през средните пръсти.
  • Палецът също сочи малко надолу. За да си помогнете, представете си, че държите нещо много деликатно между средния пръст и палеца.

Чувствайте се удобно с ориенталската си позиция на ръката. В противен случай може да напрягате пръстите си твърде много. Следващата позиция на ръката е по-лесна вариант описаната по-горе.

Започнете, както е описано по-горе, но сега сложете средния и безименния пръст заедно. Много хора намират по-лесно да държат ръцете си в една линия с предмишницата в това положение, но в противен случай свободно.

Бележки за държането за ръце

Ако си представяте това чрез вашия ръце - особено през средния пръст - "енергия"блести, може да накара коремния ви танц да изглежда много впечатляващо.

Проблеми с основното положение на ръцете могат да бъдат причинени от напрегнати и тесни ръце. Леко разтягане и огъване на ръцете и пръстите, завъртане в двете посоки, както и леко Ръчни масажи са не само добри за позицията на ръката ви, но и за вашето благосъстояние.

Съвети за изучаване на позицията на ръката

Залепихме и боядисахме ноктите на средните си пръсти с бижута за нокти и лак за нокти - красива и полезна помощ за концентрация.