Андрееа Еска и диета
Андреа Еска говори за Viva за диетата, която й е помогнала да отслабне от 64 кг до 55 кг.
Звездата призна, че не спазва конкретна диета, а стил на хранене, който си е наложила. Преди няколко години той тежеше 64 кг при височина 162 см. Тогава той реши, че е време да направи някои промени.
Диетата, последвана от Andreea Esca, включва елиминиране на въглехидратите от тялото. Накратко, всичко направено от брашно е забранено. От хляб, гевреци, пръчки и много други продукти с високо съдържание на въглехидрати.
Андреа Еска направи своя диета: без продукти от брашно, без хляб, без тестени изделия, без пица. За 9 месеца той отслабна с 64 кг до 55 кг. Списъкът със забранени храни включва и сладкиши, които Еска предпочита, според viva.ro, поета от Cancan.
‘Единственото ми правило е да съм на бюрото за новини в 19:00. Но се опитвам да не ям твърде много сладко, да избягвам хляб, тестени изделия, картофи, е, всичко, което знаем със сигурност, ще ни донесе няколко излишни килограма.
Щастието е най-сигурният път към завиден вид. За съжаление не мога да ви дам рецептата. И тогава искам да го намерите, да знаете, че ако го направите, ако живеете неща, които ви правят щастливи, това ще се види. И бонус: да спортуваш в рамките на срока “. (...)
Спортът е в основата и малкото внимание към храната не вреди. Освен това не съм фен на козметичните операции, дори не си направих инжекция “, призна Андреа Еска.