Основно гладуване - какво е и как е, ще ви покажа!

Когато тялото ви не го иска както трябва
и вече не се чувствате комфортно в собствената си кожа,
може да бъде последвано от т.нар Хиперацидност заседнал.

Решението: Основно гладуване.
Тук напълно избягвате киселини за 30 дни.

На тази страница ще ви покажа как работи.

Ето какво ви очаква на тази страница:

Основно гладуване - накратко обяснено

Алкалното гладуване е най-ефективният и нежен вариант за собственото ви тяло от основата

да се изкисли
за пречистване
и чисти.

Дори много хора веднага да си помислят за глад, когато пости, алкалното гладуване не избягва напълно храненето. Напротив!

Алкалната диета играе основна роля по време на програмата за алкално гладуване. Киселините се елиминират напълно от менюто през 30-те дни.

Докато "снабдяването" с киселини и донори на киселини следователно е спряно, вие помагате на тялото си да отцеди отпадъчните продукти и киселини през 30-те дни с билков чай, основни бани и други мерки за подкрепа.

Резултатът:

От моя собствен опит мога да кажа, че алкалното гладуване е за напълно ново телесно усещане грижи. Тези Дълбоко почистване на всички органи и области на тялото ви връща енергията, от която се нуждаете всеки ден.

Докладите от "базовите ускорители" са много различни. Докато много от един Ефект на отслабване като приятен страничен ефект, други имат своето с това лечение за разкисляване Акне, главоболие или косопад победен. Защото свръхкиселината засяга различно всички. В следващия раздел ще се радвам да ви покажа какво всъщност представлява хиперацидността и как се появява.

Хиперацидност
Как възниква и какви са последиците?

Въпрос, който ми задават отново и отново и на който с удоволствие ще отговоря тук. Това, което мнозина не знаят: така нареченото свръхкиселяване може да има фатални последици за вашето здраве. Никога не се показва директно, но обича да се „крие“ зад симптомите.

Тялото ни се състои от над 80% вода. Може да се намери навсякъде. Има вода в кръвта, в храносмилателната ни система, дори в костите ни. Всеки, който е обърнал внимание в час по химия, знае, че всички течности имат т.нар Стойност на PH имам. Много от тях вероятно ще знаят това от козметиката. Тази стойност на pH показва, колко кисели или колко основни е течност.

В нашето тяло многото различни течности образуват здравословен баланс на киселини и основи. Нашата стомашна течност например има стойност на рН от 1 до 1,5 на гладно. Много е кисело и хубаво нещо.

В случай на свръхнакисляване обаче това е много чувствителен и фин баланс,
нашата Киселинно-алкален баланс, в нездравословен баланс. Последиците могат да бъдат разнообразни, тъй като е засегнат целият организъм.

Как възниква свръхкиселостта?

Производителите на киселини и киселини навлизат в тялото ни по много начини. Основният маршрут номер 1 е разбира се храната. Мазнини, захар, добавки и консерванти са основните виновници за свръхкиселинността. Но също Кофеин и никотин действайте кисело. Психически и физически стрес Между другото, често сме отговорни за това, че нашият киселинно-алкален баланс влезе в дисбаланс.

При свръхкиселяване балансът между киселини и основи влиза в нездравословен дисбаланс.

Тези органи и области са особено засегнати:

Черен дроб, пикочен мехур, бъбреци
Стомах и черва
Кости и зъби
Стави и мускули
кожата

Киселин ли съм?

Взимам те 2 минути Време и опитайте следните въпроси честен отговарям. Спомнете си колко често сте отговаряли с „да“ на тези въпроси:

Част 1: Задействане на свръхкиселинност

Пушите ли редовно? Цигари?
Пиете ли повече от 2 чаши кафе през деня?
Пиете ли често алкохол?
Включва много във вашата диета Мазнини и захар пред?
Има много във вашата диета животински продукти (Яйца, мляко, масло)?
Страдате ли психически или физически стрес?

Част 2: признаци на свръхкиселинност

Често ли сте уморен и без задвижване?
Имате ли със себе си необичайно често Стомашни проблеми да направя?
Страдате ли често от главоболие?
Вие се карате с нечист или суха кожа?
Страдате ли от такъв нарушено храносмилане?

Ако сте отговорили с „да“ на някои от тези въпроси, вероятно страдате от свръхкиселинност. Особено, ако отдавна се борите с тези проблеми и досега нищо не е помогнало.

10-те най-често срещани донори на киселина

Всеки ден помагам на други хора да подобрят диетата си и да балансират киселинно-алкалния си баланс. Най-често срещам тези 10 генератора на киселини. Ако ги пропуснем, алкалното гладуване постига значително по-добри резултати!

Поставете донор на киселина

1	никотин
2	кофеин
3	алкохол
4-ти	плът
5	Храни за животни (яйца, мляко.)
6-то	Твърде много захар (особено бонбони)
7-ми	Силно преработени храни
8-ми	Неблагоприятно време за хранене
9	Втвърдени, рафинирани мазнини и масла
10	стрес

Обезводняване с алкално гладно

Два много важни фактора определят дали вашият режим на алкално гладуване движи нещо и ви помага или просто изгасва:
1 -> изкисвам!
2 -> основно чисто!

Звучи лесно и в основата си е така. Когато следвате план. През 30-те дни на алкално гладуване, от една страна се избягва всичко, което вкислява, а от друга се предпочита всичко, което ни печели точки от "алкалната страна".

1: Обезводняване на бъбреците, пикочния мехур, черния дроб и Ко с чай

Тялото ни се опитва да получи киселините по всички възможни начини неутрализирайте и евакуирайте. Урината като транспортно средство, разбира се, е популярен избор.

Ето защо трябва да пиете много по време на алкално гладуване. Най-доброто от всичко е детоксикиращ билков чай (разбира се от контролирано биологично отглеждане!). Това помага на тялото да насочи киселините и токсините от тялото.

Тези билки влизат във вашия чай:

канела
копър
мента
джинджифил
Цветя от лайка
Брезови листа

2: Довеждането на червата до предизвикателство

Нашите черва. „Здравето“ живее тук, защото как се справяме зависи много от нашето храносмилане от. И под това нямам предвид само как излиза нещо отдолу. Червата са до голяма степен отговорни за нашето благосъстояние. Ако храносмилането не върви добре, това има последици за много други части на тялото!

Червата ви страдат особено по време на прекалено подкисляване. Чувствителният киселинно-алкален баланс на Стомашно-чревни лигавици, храносмилателни сокове и други важни течности е в дисбаланс.

Какво да правя? Промяната на вашата диета е разбира се важна стъпка. Между другото, кои храни трябва да избягвате и кои ТРЯБВА да бъдат в менюто, са обяснени по-долу.

Освен това можете да използвате червата си чудесно специални хранителни добавки поддържа. Тук помагат лекарствата с люспи от псилиум, пълнозърнесто овесено брашно, прах от боб и много специфични чревни бактерии. Това звучи по-лошо, отколкото е. Отдолу имам едно малко "Таен съвет" за вас в това отношение;-)

3: Реминерализирайте!

Вашето тяло трябва да свързва и неутрализира киселините Минерали. Още повече по време на свръхкиселяването. Защото, ако не приемате достатъчно минерали и микроелементи (между другото, много малко го правят!) И в същото време имате толкова голямо изискване, тялото приема това, от което се нуждае.

Това означава: Вашето тяло трябва да ограби собствените си минерални запаси! И те се крият между другото в костите и зъбите.

По време на лечение с алкално гладуване случаят е такъв За попълване на резервите и да се образува киселинен буфер. Разбира се, тук можете да използвате минерални добавки. Винаги обаче препоръчвам корала Sango. Това вече има постоянно място в алкалния режим на гладно.

Санго коралът съдържа всички важни минерали и микроелементи в съотношение, което е идеално за нашето тяло. Тя е истинско природно чудо и гарантира, че хората на родния й остров Окинава живеят над средното. Това дори е научно доказано в проучване.

4: Нашата кожа

Както вече знаете, когато тялото ни е прекалено киселинно, то се опитва да го запази вярно Наводнение на киселини за да се отървете от него отново. Нашият организъм използва всички налични продукти. Най-големият ни отделителен орган е това кожата. И това показва много ясно дали тялото е киселинно.

Пустули, пъпки, черни точки и други кожни проблеми често са ясен сигнал за вътрешно отравяне и свръхкиселинност. Следователно алкалните бани са най-доброто средство за подпомагане на алкалното гладуване отвън. Алкалните соли за баня, разтворени във водата за баня или като обвивка около краката и стомаха, са идеалното средство за подобряване на изкисляването.

Терапевтично гладуване/алкално гладуване - каква е разликата?

Постът не е същото като постите. При терапевтично гладуване приемът на храна се избягва напълно за определен период от време. Много от тях се ограничават тук до чай. С алкално гладуване не се прави без храна по време на лечението, а само киселини. Това е голямата разлика.

Терапевтично гладно Алкално гладуване

Мога да продължа да ям?	Не	Да ✔
Мога ли да работя по време на лечението?	Условно	Да ✔
Мога ли да спортувам по време на лечението?	Не	Да ✔
Ще се изкисли?	Не	Да ✔

Алкално гладуване като диета - Можете ли да отслабнете с алкално гладуване?

Този въпрос ми задават доста често. Често ми се налага да се двоумя за кратко тук, въпреки че съм толкова убеден в алкалното гладуване. Защо? Защото всеки е различен. Ясно е, че алкалното гладуване облекчава, детоксикира и пречиства тялото.

Продължавам да чувам хора, отслабнали чрез алкално гладуване. И препоръчвам на всички, които идват при мен и са с наднормено тегло, да опитат базово гладуване. Точно защото се справя с проблема в основата. Разбира се, не мога да обещая, че ще бъдат хвърлени толкова килограми, колкото много биха искали.

Какво мога да ви обещая: ще се чувствате много по-комфортно в кожата си след алкалното бързо, ще можете да се храните по-съзнателно и да живеете в по-здраво тяло!

Моят основен пост накрая;-)

Еха. Това беше много принос. Тъй като стигнахте дотук, аз искам мен Благодаря ти много! Винаги съм толкова щастлив, когато мога да помогна на хората да живеят по-здравословно!

Това бяха някои съвети и трикове по въпроса за алкалното гладуване. Има много неща за разглеждане. Отдавна търся начин да намеря всички средства и т.н. Всъщност открих малък семеен бизнес, който започна да гладува като Пълно излекуване за дома оферти.

В комплекта, който всъщност намирате всичко, от което се нуждаеш с невероятно високо качество. Щастлив съм да препоръчам това цялостно лечение, тъй като толкова често съм виждал при пациентите си колко е ефективно.

Комплектът amaiva съдържа:

Основен Био чай за пречистване
Основна пудра за изграждане на киселинни буфери
Зеленчукови Капсули Florabact за червата
Алкална сол за баня за вашите базови бани
Безплатно в допълнение: подробни инструкции с вкусни рецепти

Това не е скрита рекламна връзка или други подобни. Също така не получавам никаква комисионна от amaiva. Тези алкални комплекти за гладно също се използват всеки ден в моята практика и с удоволствие ги препоръчвам:-)

Винаги съм много щастлив да помагам на други хора. Ако тази страница ви е помогнала, напишете ми имейл. Очаквам с нетърпение вашия доклад за опит!

Здравейте аз съм Мария!

Аз съм обучен диетолог и вече съм зает за повече от 10 години с темата за подкисляването и киселинно-алкалния баланс.

Тук на моя сайт давам съвети и трикове на тези, които се интересуват като вас, за да получат здравословен киселинно-алкален баланс да намеря.

Надявам се, че информацията ми е лесна за разбиране и ще ви помогне, да живеят по-здравословно.

Забавлявайте се да изследвате!