Основните аюрведични растения - Doctissimo

Основните аюрведични растения

За да възстанови баланса в тялото и да излекува отслабените организми, аюрведическата медицина традиционно използва повече от 7000 билки. Ето най-използваните и лесни за намиране във Франция.

За да възстанови баланса в тялото и да излекува отслабените организми, аюрведичната медицина традиционно използва над 7000 билки. „Билколечението наистина е един от трите стълба на това лекарство от предци, наред с диетата и начина на живот“, казва Елоис Фидж, практикуващ Аюрведа, учител по йога, блогър и автор на Mon cahier Ayurveda. Сред тези магически растения откриваме Ашваганда, Тулси, Брахми или дори Нийм, които се използват за поддържане на добро здраве, укрепване на имунната система, повишаване на концентрацията или подобряване на храносмилането.

Аюрведичният подход към билколечението обаче е много специален. "Според индийската традиция, преди всичко вкусовите качества и енергийното измерение на растението определят сферата му на действие. Тъй като е сладко, солено, горчиво; отопление или охлаждане, растението няма да има същите ефекти и ще има не се насочвайте към същите доши ", както ни напомня Елоиз Фидж.

---