Orthorexia nervosa

Изгодно ли е за всички да обръщат голямо внимание на яденето на здравословни храни? В повечето случаи да. Някои хора обаче стават почти обсебени от перфектната диета.

Можете да прочетете за същността, характеристиките и последиците от орторексия нерва по-долу.

nervosa

Тези, които страдат от орторексия, се фокусират само върху храни, които се чувстват здрави. Следователно всички храни, които:

  • съдържат изкуствени оцветители, аромати и консерванти,
  • генетично модифициран,
  • съдържат мазнини, захар или добавена сол.

Някои орторексици се стремят да запазят храните без бактерии, така че те трябва да се измиват няколко пъти и малко да се повлияят. Орторексианците не ядат извън къщата, защото избягват храни, които не са закупили и приготвят.