Оризът помага за детоксикация на тялото - BodyGeek
В тибетската медицина се използва много прост метод на базата на ориз за детоксикация на организма. Става въпрос за a диета с суров ориз но които трябва да следват внимателна процедура на измиване, за да се използват в храната. Тази оризова диета е високо ценена в източната медицина в Япония, Китай и Лаос.
Трябва да опитате този режим, защото:
- Лесно се държи и помага отслабване.
- Това е добро средство при слабост и прекомерна умора.
- Помага за лечение на храносмилателни разстройства.
Диета с суров ориз за детоксикация на организма - Как да постигнем
- Използвайте 2-3 кг ориз. Изплакнете първоначално под течаща вода, след това поставете в голяма тенджера и залейте отгоре със студена вода.
- Сменяйте водата два пъти на ден в продължение на една седмица.
- След този период ще се забележи, че оризовата вода вече не е мътна, тогава оризът е готов за консумация.
- Следвайте обработката с преварена вода: поставете водата да заври, след това изсипете ориза и разбъркайте добре.
- Оризът се сервира горещ. Препоръчително е да не се пие вода по време на хранене, така че оризът да не абсорбира солта от него.
Това лечение се прави в продължение на 2 месеца и след това след почивка от 2 седмици може да се повтори.
Сутрин се препоръчва да сервирате порция ориз и ябълка. На закуска има силно усещане за глад, което показва, че прочистването на тялото е започнало. Препоръчително е да сервирате друга порция ориз. Много е важно през този период на прочистване на организма да не ядете месо, мазнини, сол, захар, пушени меса, колбаси, пикантни храни, сладкиши, да не пиете алкохол и изкуствени напитки.
Как да детоксикирате тялото чрез тази диета?
Ползите от диетата с суров ориз са:
- Диетата помага детоксикация на тялото.
- Токсините се елиминират от кръвоносните съдове, тъканите, органите, ставите.
- Опитващите тази диета усетиха благотворните ефекти от първата седмица.
- Те също така забелязаха, че в началото урината е била доста тъмна, което ясно показва, че токсините са елиминирани в урината. След месец урината беше със светъл цвят.
Възможно е след период на гладуване с ориз да се появи състояние на световъртеж, слабост и остър глад. За борба с тези условия е посочено яжте паралелно зърнени храни, ядки, сушени кайсии, стафиди, картофи, чай с мед, зеленчуци и плодове. Те съдържат минерали и витамини и особено калий, който е необходим на организма.
Този процес на детоксикация на тялото не е лесен, той е доста труден, така че трябва да консумирате паралелно храни, които съдържат калий.