Оризова салата с риба и краставица - рецепти за рецепти на Cuisine Actuelle

Състав за 4 човека:

  • 150 г ориз
  • 1 калай бял тон
  • 1 половина краставица
  • 1 малка червена чушка
  • 1 малка нова глава лук
  • 10 листа магданоз с плоски листа
  • 1 супена лъжица Оцет
  • 3 с.л. зехтин
  • Сол
  • Пипер
  • Калории = Средни

Стъпки за подготовка

  1. Гответе ориза във вряща подсолена вода за времето, посочено на опаковката. Изцедете.
  2. Изплакнете краставицата, разрежете я на 2, отстранете семената, след това нарежете краставицата на малки кубчета. Изплакнете чушката, отстранете семената и белите мембрани, след което я нарежете. Измийте и изцедете магданоза. Обелете и нарежете на ситно новия лук. Отцедете рибата тон и я натрошете на едро.
  3. Изсипете оцета в купа за салата, смесете със сол и черен пипер, след това разбийте със зехтин.
  4. Разбъркайте ориза, рибата тон, краставицата на кубчета, чушката и лука, поръсете с наситнен магданоз, разбъркайте добре и сервирайте.