Оризова диета Елиминира излишната вода и токсините от тялото
Лекарството с оризови зърна се пази, за да се отървете от излишните килограми, но също така и да направите детоксикация на тялото.
Лекът е добър и за тези, които имат диабет или страдат от високо кръвно налягане, тъй като този лек ограничава консумацията на сол и храни, съдържащи натрий, храни, за които се смята, че стимулират апетита.
Лекът с оризови зърна помага да се елиминира излишната вода от тялото. Известен също като Kempner Cure, тъй като е създаден през 1903 г. от германеца Walter Kempner, той е един от най-ефективните лекове за възможно най-бързо изхвърляне на токсините от тялото.
По време на лечението трябва да се избягва консумацията на сол, тъй като излишъкът от сол може да доведе до бъбречни проблеми или хипертония. Освен това се препоръчва нормален човек да не консумира повече от половин грам сол на ден, а средната консумация на хора е 4-5 грама, изключително много, пише clicksănată.ro.
Лекът се състои от ориз и плодове, боб, зеленчуци и риба. Най-добре е да не ядете други храни. Кафявият ориз се препоръчва като най-добрият избор за това лекарство, тъй като той има най-много хранителни свойства. Консумацията на плодове и зеленчуци, освен ориз, е важен прием за организма на минерали, фибри и витамини. Известно е, че оризът е една от тайните на ориенталската красота и здраве.
Така сварете 250 кафяв ориз без сол. След това разделете ориза на 3-5 равни порции, които трябва да ядете през целия ден, когато сте гладни.
Закуските ще се състоят от сурови плодове, а не от компот.
Лечението продължава толкова дълго, колкото сметнете за необходимо и ако се чувствате добре.
Лечението с ориз се прекъсва, ако се чувствате зле и се консултирайте с лекар. В първия ден от седмицата се яде порция кафяв ориз без сол и 2 плода сутрин, обед и вечер. През следващите 6 дни яжте порция ориз и диетичен млечен продукт сутрин, на обяд и вечер, ориз и 3 зеленчука на всяко хранене.
Втората седмица на първия ден ядете варен ориз и 2 плода, сутрин и обед, а вечерта ориз и риба. След това, през следващите 5 дни в седмицата, варен ориз се яде сутрин с диетичен млечен продукт, 1 плод като лека закуска, на обяд и вечер ориз с 1 плод и 3 зеленчука. В последния ден от седмицата ядем ориз с 1 плод сутрин, ориз с 1 плод и 3 зеленчука на обяд, а вечер ориз, 1 плод, 3 зеленчука и нещо с протеин.