Ориз с къри с пушена риба и спанак

къри

Един от специалитетите на англо-индийската кухня са къритата с оризова риба (kedgeree), която традиционно се консумира за закуска от шотландците. Пилай (т.е. пилаф), който е ориз, приготвен със зеленчуци, месо, риба, е много популярен в индийската кухня. Следното къри ориз със спанак и пушена риба допълнено от сливане на тези две традиционни ястия, което е много лесно за приготвяне и резултатът е както специален, така и здравословен.

Съставки

  • около 2 dkg масло (или топено масло)
  • 1 глава лук
  • 1 дафинов лист
  • 2 ч. Л. Къри на прах
  • 1 пръчка канела
  • 6 dl супа с основа (пилешко или рибно)
  • 30 dkg ориз басмати
  • 1 лимон (неполиран)
  • 4 шепи бебешки спанак
  • 25 dkg филе пушена скумрия

Подготовка

  1. Обелете лука и нарежете.
  2. В тиган с дебело дъно разтопете маслото, в което подправяме лука. Добавете кърито на прах, канелата и дафиновия лист. Разбъркайте няколко секунди.
  3. Изсипете основната супа, добавете измития и отцеден ориз.
  4. Оставете да заври, разбъркайте и разбъркайте за около 10 минути.
  5. Междувременно настържете кората на лимона, изплакнете листата спанак с вода и ги отцедете. Нарежете рибата на тънки филийки с пръст - ако в тях случайно останат трески, ние ги отстраняваме.
  6. Когато супата се абсорбира, добавете лимоновата кора и спанака, след което поставете филийките риба отгоре.
  7. Извадете го от котлона, покрийте краката - оставете го да си почине за около 5 минути, докато рибата се затопля на пара, спанакът леко увяхва.
  8. Внимателно завъртете с лопата преди сервиране.
  9. Нарежете лимона на карамфил.
  10. Сервирайте рибния ориз, черен пипер и изцедете лимонов сок.