Ориз от скариди от манго - Рецепти - жени; s Здраве

Това ястие е фигура по отношение на атлетичното хранене! След тренировка този тиган значително ще ускори вашата регенерация

здраве

  • 50 г пълнозърнест ориз
  • сол
  • 1/2 чаена лъжичка къри
  • 3 чаени лъжички масло
  • 100 г скариди
  • 2 чаени лъжички соев сос
  • 1 щипка джинджифил (ситно нарязан)
  • 2 тирета сок от лайм
  • 1 пролетен лук
  • 1 шушулка лют пипер
  • 1/4 среден звънец (червен)
  • 1/4 среден звънец (жълт)
  • 80 g манго (и)
  • 2 чаени лъжички чили сос (сладък и лют)
  • 1 чаена лъжичка сусам
  • Кориандър (нарязан)

Преобразуването в други размери на порции се извършва автоматично и вече не се проверява след това. Дадените количества могат да бъдат закръглени нагоре или надолу или коригирани до стандартните размери на опаковката.

Съдържанието на калории и друга информация за тази рецепта се изчисляват автоматично от съставките. Те могат да варират в зависимост от състоянието и качеството на използваните съставки.

За рецепти за алергии и диабет не поемаме никаква отговорност за индивидуалната здравна годност. В случай на съмнение, моля попитайте Вашия лекар кои храни или рецепти са подходящи лично за Вас.