Ориз от грах - Кухня за отслабване - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

ето ме "на диета", всъщност да кажем, че искам да отслабна (10 кг), но не искам да се лишавам!
Спортувам и гледам какво ям!

ориз

и бих искал да приемам, ако ям грах от бяла пуйка от моркови грах вечер, или по-добре да ям само от пуйка от бял морков грах.

Благодаря ти

Така че не съм специалист, но мисля, че морковеният грах без ориз би бил по-добър, защото трябва да знаете, че грахът е нишесте! така че няма нужда да добавяте второ нишесте с ориза!

Тук се надявам да ви помогна малко, добра вечер за вас.

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.