Опитайте секс диетата

Тази диета се основава на секс и препарати за афродизиак. Трябва също да знаете, че при тази диета се препоръчва секс поне 6 пъти седмично.

секс

Имате и почивен ден, но не би навредило да не си направите почивка дори тогава. Така ще можете да се отървете от нежеланите килограми, да имате тонизирана кожа, но ще имате и отлично психическо състояние. Можете да загубите 20 килограма за 5 месеца. Изкушаващо! Не е така?

Първо, нека видим какво трябва да ядете, ако искате да следвате тази диета:

Какво да изберем за закуска

- чаша кафе, определено неподсладено
- чаша портокалов сок (но трябва да изстискате в него и половин лимон)
- две филийки препечен черен хляб;
- банан;
- Бананът може да бъде заменен и с купичка мляко и няколко супени лъжици овес.

Афродизиак обяди

- Парче пилешки гърди или говеждо месо;
- 200 мл мляко или кисело мляко;
- печен картоф;
- 150 грама грах или сотиран боб.