Опитах алкалната диета и това се случи тук
Алкалната диета работи ли? ДНЕС тества тенденцията
Когато Кели Рипа разбра, че алкалното почистване е променило живота й, аз трябваше да знам повече. Може ли това да е тайната на безграничната енергия и безупречния боб? Тъй като отдавна оживях с Рипа и нейната мъничка, невъзможно оформена ръка, започнах да разследвам.
Бръмченето
Superfans твърдят, че алкалната диета може да промени биологията си, а Ripa не е единствената известна звезда на поклонниците, Виктория Бекъм на Гуинет Полтроу и Ел Макферсън са поели дървесината през годините. Привържениците казват, че това може да има положителен ефект при много заболявания, включително артрит, болки в ставите, камъни в бъбреците, сърдечни проблеми и дори рак.
Въпреки че няма доказателства, че тази храна е такова нещо, експертите, с които говорих, нямаха проблем да опитат хората, защото те по същество „ядат малко“. Когато се консултирах с моя лекар, той се намръщи и кимна, докато обяснявах храните, участващи в яденето и рязането. - Звучи здраво - каза той и сви рамене.
С Smoothies и станахме много добри приятели през седмицата. Мийна Харт Дърсън
Как работи
Обяснението зад храненето има много малко научен смисъл, но ето най-добрият ми подход, тъй като всеки, с когото говорите, казва нещо за нещо друго. Предполага се, че нивото на рН в кръвта е естествено леко алкално (би било напълно неутрално при 7,0 и кръвта ни е около 7,4). Привържениците на храната вярват, че тялото ни е по-щастливо в по-алкално състояние и храната може да промени този баланс.