Опит за отслабване с шоколадовата диета
Би ми било интересно да разбера дали някой вече е опитал. Не трябва да правите това повече от 7 дни. Как е йо-йо ефектът? Много по-лошо? По-лошо от преди? Така че за тези, които не знаят, шоколадовата диета означава, че не ядете нищо, освен шоколад, около 300-400 грама на ден. Напр. Можете ли да ядете MARS или шоколадови блокчета, всичко, което е без допълнителна мъст и бадеми и вафли. Знаеш ли това?
» LaLady »Публикации: 2» Точки: 0.59 »
Не мога да си представя какво трябва да е здравословно. Можете ли да ядете само шоколад или нещо друго през целия ден?
Това със сигурност не е добра процедура и за зъбите. Наистина бих помислил дали да не правиш нещо подобно и да говориш с лекар за това.
» xtralight »Мнения: 586» Точки: -0.83 »
Не мисля, че бих могъл да ям толкова шоколад на ден. И тогава ще трябва да компенсирате недостига на витамин с таблетки. Освен това това не е балансирана диета, тъй като липсват протеините. И не мога да си представя, че шоколадът ще ви събуди за особено дълго време. Но можех да си представя да ям повече шоколад. Просто не съм много убеден в самия ефект.
» Джена »Публикации: 1274» Точки: -0.93 »
Колкото и вкусно да звучи: Но всеки, който чете нещо, вече може да си представи, че няма да работи. И без това съм изумен, че толкова много жени все още вярват в такива чудодейни диети. Разбира се, че НЕ работи.
Моля, помислете за това, заради мен ще отслабнете с 1 килограм тази седмица (което би било страхотно, с цялата мазнина, която ядете!), Тогава какво ще бъде СЛЕД тази седмица? Бихте се хранили нормално отново, както преди. И разбира се бихте напълняли отново. Наистина не разбирам как човек може да повярва в подобни приказки
» Роднина »Мнения: 7579» Точки: 1,58 »
Веднъж имаше случай, когато наистина пълноценен мъж правеше това в продължение на седмици. Пиеше само кока-кола. Той стана много слаб. Но през седмиците той имаше някои проблеми, като например Сърдечни проблеми, циркулаторен колапс, загуба на мускули/кост и парализа
Не е здравословно. Но разбира се работи! Помислете за намаляване на хранителните вещества. Витамини, хранителни вещества и др. Се задържат от организма и по този начин той прегризва запасите, дори и да е само мазнини. Тялото основно се самоизяжда.
Тази „диета“ е много опасна, животозастрашаваща! Силно не се препоръчва!
» Brainsucker86 »Мнения: 208» Точки: 9.91 »
Така че, с най-добрата воля в света, не мога да си представя дали това е толкова здравословно. Дори и да ви звучи примамливо да можете да изядете всички вкусни шоколадови „бъркотии“. Не мисля, че бих могъл да ям толкова шоколад през целия ден и след това в продължение на 7 дни. Бързо щях да получа апетит за сърдечни неща. Шоколадът е вкусен и обичам да го ям, но се съмнявам дали е подходящ за диета. Най-добрият начин да отслабнете все още е спортът, т.е.достатъчно упражнение и диета с ниско съдържание на мазнини. От време на време шоколадът също трябва да бъде в него, точно като балсам за душа
» Леони »Публикации: 485» Точки: -0.32 »
Това е принципът на едностранното хранене. Това работи не само с шоколада, но и с всички храни. Едностранното хранене по принцип никога не е добро. На всички трябва да е ясно защо. За да бъда честен, все пак бих направил разлика дали ям само сухари - или шоколад, но това вероятно е, защото не ям шоколад.
Както и да е, шоколадовата диета работи. От една страна, както беше споменато, поради едностранчивостта, а от друга, защото в един момент просто вече не можете да видите шоколад болен само за гледка. Е, нека изчислим калориите. 100 грама (1 бар) алпийски млечен шоколад
530kcal Така че ако управлявате 300 грама през първия ден, това би било 1590 kcal. За обикновена жена това би било истинско. нормално (ще трябва да изчислите сега, не знаете до каква степен това се отнася за вас.)
Сигурно ядете това за 2-3 дни и на 4-ия ден така или иначе всичко пак се намалява, защото просто ви е писнало от шоколада (въпреки многото варианти и видове). Разбирате ли какво имам предвид? Ако имате въпроси, можете също да се свържете с мен до PM, няколко приятели са го тествали. О, да, забравих да спомена, че това, което бяха свалили, разбира се, го бяха включили малко по-късно - не можете просто да ядете шоколад завинаги (това също би било изключително нездравословно).
» winny2311 »Публикации: 14909» Точки за разговори: -0.33 »
Абсолютно съгласен с Уини. Също така трябва да помислите какво правите с тялото си с диети, които не са диети. Нещо подобно МОЖЕ само да навреди. Всички вече не сте на 4 години и не знаете от какво трябва да се състои здравословната диета, нали? Всички знаем, че диетата трябва да бъде разнообразна и за щастие тялото ни все още ни прощава за малки грешки, но със сигурност ще я нанесете много щети, ако ядете шоколад само дни или седмици. Или бульон от месо или супа или каквото и да е било просто на мода отново.
» Роднина »Мнения: 7579» Точки: 1,58 »
Между другото, не вярвайте на този тип диета. Къде бихте отишли, ако през целия ден ядете само шоколад, защото липсват всички витамини, от които се нуждае тялото ви. Освен това дори не мога да си представя, че трябва да го направи по-тънък, тъй като така или иначе трябва да сте щадящ с консумацията на шоколад.
С уважение към NBGamer
» NBGamer »Публикации: 338» Точки: -0.14 »
Просто. Така че, ако здравето ви е поне малко важно за вас, трябва да го оставите същото и да се опитате да отслабнете по здравословен и НОРМАЛЕН начин и може би ежедневната си диета (която се състои от кола и много пици, високомаслени, кремообразни сосове и т.н.) чрез здравословни и балансирани Заменете диетата и след това не започвайте и шоколадова диета.
» Роднина »Мнения: 7579» Точки: 1,58 »