Опит с вибрационни плочи от форуми - преглед на докладите за опит
Повечето преживявания с вибрационната плоча са положителни. Особено хора с реалистични очаквания и постоянство са ентусиазирани от това ефективно спортно оборудване. Въпреки това, тези, които очакват чудеса и мислят, че могат да загубят излишните си килограми за рекордно кратко време без никакви усилия, често са разочаровани. Повечето частни купувачи избират сравнително малко устройство с такова благоприятно съотношение цена-качество. Много малко случайни спортисти купуват професионална вибрационна плоча с колона, което също се потвърждава от теста на вибрационната плоча.
Мненията се различават по отношение на предпочитанията към определени устройства, въпреки че визуалното впечатление често играе роля. Като цяло едно е лесна използваемост изключително важно за повечето потребители. На дълголетие и като цяло здравият дизайн също е много важен за много купувачи.
Вибрационните плочи са силно препоръчителни по медицински причини
Хората, които използват устройството, са особено ентусиазирани от вибрационните плочи от теста медицински причини придобити.
Малък намек
При определени условия Здравна осигуровка вибрационното обучение. С безвъзмездна финансова помощ например е лечение в a физиотерапевтична практика да се очаква. Най-важното е здравен аспект. Заедно с Университета в Дуйсбург-Есен здравноосигурителните компании разработиха a нова концепция за обучение, в който се използва вибрационната плоча. Обучението се състои от мускулна релаксация, изграждане на мускули и упражнения за баланс. Разходите за участие в профилактичния курс „Новото задно училище” се поемат изцяло от здравноосигурителните компании. Дали здравноосигурителната компания трябва да закупи вибрационна плоча за домашна употреба частично финансиран, зависи от спешността и конкретния случай. Съответното търсене не струва нищо.
Похвални свойства с един поглед:
- гъвкави у дома и използваеми по всяко време
- Спестяване на време чрез обучение в собствените си четири стени
- лесен за транспортиране
- практично за съхранение
- лесен за работа
- разнообразни възможности за упражнения
- някои модели са много тихи
- висока мотивация чрез постоянна наличност
- необходими са само кратки интервали на обучение
- Възможно е спокойно или интензивно обучение, в зависимост от вашите нужди
- ефективно обучение с използване на различни мускулни групи
- висока консумация на калории и загуба на тегло
- подобрени умения за координация
- по-стегната кожа
Критики към някои потребители
- Купено е твърде голямо и скъпо (достатъчно е по-малко устройство)
- твърде тромав и обемист (по-малко устройство като алтернатива)
- високо ниво на шум (препоръчва се амортисьорна подложка)
- твърде сложно (купете по-просто устройство за начинаещи)
- твърде малко режими и възможности за обучение (преминете към по-голям професионален модел)
- не е достатъчно стабилна (купете по-голяма вибрационна плоча)
Заключение:
Недоволството се дължи най-вече на a не обмислено решение за покупка. Всеки, който харчи твърде много пари за голямо устройство, но няма нито място, нито необходимо пространство спортна мотивация ще съжалява за покупката рано или късно.
В другия случай атлетичните и упорити потребители често се чувстват недостатъчно предизвикани с просто, малко устройство. Тогава има желание за повече. Като цяло има смисъл да започнете от малко. Това се отнася и за закупуването на вибрационна плоча. Амбициозни спортисти и хора, които наистина се интересуват да тренират постоянно и вие Желано тегло продължаването на задържането в крайна сметка ще спести пари, ако се откажете от закупуването на по-евтино устройство и веднага го купите Професионален модел достъп.
Определено е предимство, ако го купим преди да го закупим фитнес посетете и се запознайте предварително с устройствата. Тогава знаем точно какво да очакваме и как да тренираме ефективно с вибрационната плоча.