Опит с L-карнитин! Форум
Re: Опит с L-карнитин.
Зависи дали го купувате като добавка или не. Като добавка, разбира се, е добре, ако сте на диета и искате да я подкрепите (така го правя и работи чудесно)
Публикация от 02.03.2018 - 12:06
Re: Опит с L-карнитин.
Здрасти,
Определено винаги трябва да натрупате опит сами. Факт е, че L-карнитинът има смисъл само във връзка с упражнения и работи по различен начин за всички или всеки трябва сам да реши дали е полезно за него.
Публикация от 10.12.2017 - 12:36
Re: Опит с L-карнитин.
L-карнитинът със сигурност е ефективен за феновете на фитнеса. Забелязах много ефекти върху моите приятели
Публикация от 09/11/2017 - 09:33
Re: Опит с L-карнитин.
Разбира се, L-карнитинът е ефективен само когато е комбиниран с упражнения. Също така трябва да обърнете внимание на диетата си, за да постигнете оптимални резултати. Лично аз бих препоръчал L-карнитин на прах, защото е без добавки и е лесен за приготвяне.
Публикация от 18.01.2017 - 19:47
Re: Опит с L-карнитин.
Здрасти,
както винаги. Един въпрос 1000 отговора. Факт е, че L-карнитинът подпомага изгарянето на мазнините и насърчава формирането на мускулите. Няма да постигнете мечтана фигура с L-карнитин само без физическа активност и промяна в диетата. Само съвет: Не навсякъде, където е написан L-карнитин, също е чисто
L-карнитин там. Обърнете внимание на това
Етикет CARNIPURE. Доколкото знам, той е единственият производител със 100% чистота. Бях много доволен от продукта BIOKUR.
Забавлявайте се на велоергометъра.
Публикация от 15 май 2009 г. - 15:42
Re: Опит с L-карнитин.
Преди време получих горното Взети заедно в протеинов шейк преди и след тренировка и преди лягане. Имаше много добри, също видими ефекти по отношение на изгарянето на мазнини и дефиницията на тялото. Мисля, но нямате нужда от него, стига да не сте с наднормено тегло или да работите по професия на спортно ниво.
Същият ефект може да бъде постигнат и с храни, които целят изгаряне на мазнини (напр. Храни с горчиви вещества като зелен чай; грейпфрути и др.).
Единственото предимство е, че не можете да изстискате три или четири пържоли или пилешки яйца, извара и други подобни преди тренировка или бягане. Вие сте много добре с хранителни добавки. Но не трябва да добавяте произволни хапчета или шейкове, а да ги замествате правилно.
Публикация от 09.01.2009 - 14:19
Re: Опит с L-карнитин.
Според медиите ефектът е, че изгаряте повече мазнини, докато тренирате. Не е нужно обаче да купувате скъп л-карнитин, спортувате сами и подобряването на вашата диета помага много повече и няма протеини - дисбаланс в организма поради тези предимно лошо съставени и също така лоши протеинови прахове или таблетки.
поздравления
Човек-лъч