Опасност дебне на плажовете за жени - PERSICA

По време на летните ваканции, на плажа и по фестивали, ни дебне сериозна опасност. Всички сме чували преди това и за съжаление много от нас са го изпитали.

плажовете

Почти 75% от жените се заразяват с вагинални гъбички поне веднъж в живота си, което почти сигурно се повтаря поне веднъж. Постоянното повторно заразяване, повторната поява на гъбички, вгорчава живота на много от нас. Редуването на летните горещини, влажен и сух период благоприятства растежа на шушулките. Как да се предпазим и предпазим от инфекцията и ако тя вече се появи, как да се отървем от нея?
Д-р Петра Чуцор, гинеколог от Центъра за медицинска естетика на Royal Clinics, ни помага с полезни съвети:

Повишаване на имунитета
Ако имунната ни система е силна, тя може да се пребори с евентуална атака, няма да позволи на патогените да се размножават в тялото ни. Летното повишаване на имунитета може да се постигне чрез редовни упражнения на открито, ядене на много богати на витамини плодове и зеленчуци, достатъчно сън и балансиран начин на живот.

За да защитите леко киселинната, естествена вагинална флора, избягвайте прекомерното (многократно) почистване и използвайте интимен гел за измиване вместо алкални душ гелове/сапуни.

Избършете старателно

Растежът на гъбичките се улеснява от влажната среда в резултат на изпотяване. Ето защо през лятото изтриваме тялото си още по-старателно до сухо, особено телесните повърхности в контакт помежду си. Тези зони също трябва да се изгладят с автомобилен прах.