Опасна диетична анорексия

Аз съм на 21 години и имам проблем с теглото си, въпреки че ми тежи. не мога да отслабна лесно, обичайните диети не работят достатъчно бързо за мен, нямам търпение. Моята техника за отслабване изобщо не е добра, но работи, не я препоръчвам на никого. На 18 загубих 14 кг за 4 месеца с този личен метод, който се състои в това да не ям, малко прилича на анорексия, но това е единственият начин, който намирам бързо за отслабване. Наскоро започнах протеинова диета, но както при предишния си тест установих, че тя не е достатъчно бърза и че е ограничителна. Така започвам да ям 2 ябълки на ден или няколко сурови зеленчука отново.
проблемът ми е прост, харесвам тази диета от тип анорексия, защото тя работи и е бърза, но се страхувам за здравето си, познавам пораженията на анорексията и се страхувам да не попадна в нея, въпреки че все още съм далеч от този етап. Вече не знам какво да правя.

опасна

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Здравей
Позволете ми да се представя: Джъстин, 22-годишна, 47Kg pr 1m55. Познавам вашето pb: Отслабнах преди 7 години, като спрях да ям за 10 дни, и никога повече не ги приемах, защото се върнах към балансирана диета и спорт.
Вярно е, че е вълнуващо, отслабвате много бързо и след 2 дни вече не чувствате глад!