Онлайн курсове за родители и деца на Stadtlohn JFB

Наличност - Курсът завършен

деца

Безброй хора, които искат да отслабнат, се провалят при диети, защото просто ядат твърде малко. Приемът на храна влияе върху метаболизма толкова масивно, че гладуването води само до повече бекон, който отново се озовава на бедрата, краката и седалището. Тялото забавя метаболизма, работи на заден ход. По-малко калории се изгарят. Първоначално килограмите падат, но загубата на тегло спира поради ниския метаболизъм и след това остава в мазето до 12 месеца. Ако отново се храните нормално след диета с глад, настъпва добре познатият йо-йо ефект. Говорителят ясно ще покаже как тази спирала може да бъде избегната и разумно намалена.

Изтегли

Няма налични документи за този курс.