Онлайн коучинг; MTC Плосък корем; 3 или 6 месеца
Тренингът "MTC Ventre Plat" съществува в 2 версии: 3 или 6 месеца
Като треньор и практикуващ китайска медицина, Препоръчвам 6-месечната версия ! Може да изглежда дълго, но това е минималното време за създайте нови навици, научете как да се храните добре, да източите и тонизирате тялото си и да постигнете трайни резултати. Това ще ви помогне да избегнете йо-йо ефекта, причинен от повечето кратки и драстични диети. !
NB: 6-месечната версия съдържа допълнителни упражнения и електронната книга на моите рецепти за отслабване, които не са включени в 3-месечната версия.
Но от моя треньорски опит, Знам, че за много хора 6-месечните усилия могат да изглеждат непреодолими Първо! Защото i Напълно възможно е да започнете с 3-месечната версия което е 1-ва част от този коучинг. Ще видите колко лесно е да следвате този метод, докато сте подкрепен и придружен от вашия треньор . След това можете да решите да продължите с 2-ра част на програмата, като се регистрирате за още 3 месеца.
| 3 месеца | 6 месеца | |
| Диета за отслабване | ✔ | ✔ |
| Диетични съвети | ✔ | ✔ |
| Електронна книга с моите рецепти за отслабване | ❌ | ✔ |
| Релаксация на корема | ✔ | ✔ |
| Научете се да обичате тялото си | ✔ | ✔ |
| Детокс на храносмилателната система | ✔ | ✔ |
| Ци Гун отслабване | ✔ | ✔ |
| Управление на емоциите | ✔ | ✔ |
| Упражнения за изгаряне на мазнини | ✔ | ✔ ✔ ✔ |
| Упражнения за ядро на тялото | ✔ | ✔ ✔ ✔ |
| Упражнения за тонизиране на жизненоважна енергия | ✔ | ✔ ✔ ✔ |
| Специална водена медитация за релаксация | ❌ | ✔ |
| Пробив през платото на застоя на отслабването | ❌ | ✔ |
| Лимфен дренаж | ❌ | ✔ |
| Дренажни крака, бедра и седалище | ❌ | ✔ |
| План за упражнения за продължаване | ❌ | ✔ |