Омръзнало ви е от йо-йо диетата Опитайте този метод

омръзнало

Csilla Rebeka Tóth 18 май 2016 г.

Ако тази статия ви е харесала, споделете я с приятели и познати!

Изследване на медицински университет разкрива, че този, който е направил това нещо, е имал 90 процента вероятност да остане във форма.

Има само едно по-трудно нещо при отслабването: поддържането на натрупаното тегло. Според различни проучвания сто души, които искат да отслабнат, са в състояние да постигнат трайни резултати (с продължителност една година или повече).

Наскоро проучване на участници в един от сезоните на риалити шоуто The Biggest Loser разбуни много прах в САЩ. Риалити шоуто всъщност е състезание за отслабване, в което актьорите се отърват от 30-40 килограма наднормено тегло. Проучването показва, че 6 години след излъчването на шоуто, всички те възстановяват загубените килограми.