Оливие Мин тайната си диета за отслабване с 24 килограма Current Woman The MAG

Оливие Мин не остава незабелязан, особено през лятото, когато представя програмата Форт Бойар на Франция 2, със своите изваяни мускули и неизменната си усмивка. Но изглежда, че като (почти) всички мъже, които са прехвърлили четиридесетте си години (Оливие Мин е на 46 години), той има тенденция да става жилав. Решен да не пуска, Оливие Мин обясни пред вестник „Франция Диманш“ проблемите си с теглото: „Тази година особено се опитах да отслабна. Миналата зима все още бях качен на 112 килограма. Въпреки моите 1,91 м, това е много прекалено дебело! Там, честно казано, не се вместих в нищо. "

килограма

И така, за да сложи край на излишните си килограми и манията си по копчето на ризата, която заплашва да се щракне при всяко вдишване, той взе нещата в свои ръце и най-малкото, което можем да кажем, е, че резултатът беше налице: " Успях да сваля 24 кг, ядейки почти само праскови. "Добавете към това абсолютно не разнообразна диета на" плувен басейн и културизъм ", за да поддържате форма и ето формулата на диетата - изразете, че той тества и одобри.