Октомври 2015 г. 2

Къде измервате теглото си, на кантара или в огледалото? Време е най-накрая да не бъдете обсебени от баланса си.

2015

Какви състезания и при какви условия можете да започнете, ако сте начинаещ или дори напреднал състезател по фитнес модел.

Какво трябва да знаете за състезанията по фитнес модели, реда на състезанията, федерациите, за да се изпробвате в подходящо състезание.

Вашият мъчителен апетит постоянно ли е върху вас? Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да ги овладеете по-лесно.

Защо не приличате на фитнес модели? Това, което прави подготовката за фитнес състезание различна, е фитнес диетата от вашата диета.

Една от основите на стягането на кожата е производството на колаген в организма. Ако жадувате за стегната и кафява кожа, изобретили сте колариума, който идва от пресечната точка на солариум и колагенова стимулация.

Вкусен зеленчук за дни без месо! Ако сте вегетарианец, ще ви хареса особено.

По-лесно ли е диетата през лятото или зимата? Нека да го обсъдим малко.

Тофуто сам по себе си може да бъде доста скучен, плюс вкусът не е твърде привлекателен. Печете на тиган по този начин, гарантирано ще го вкусите.