Оказва се, че витамин С тайна за това е по-добре, ако знаете за стотинки, хапчета в магазина

През есента си струва да попълним запасите от витамини в тялото ни, преди грипът и настинките да започнат да се разпространяват, да не говорим за вируси и бактерии, които причиняват по-сериозни заболявания. Витамин С е най-ефективен за укрепване на имунната система. Няма значение обаче дали ще закупим няколкостотинте таблетки форинта на касата или фармацевтично контролираните препарати. Центърът за пари сега проследи тайната: Какъв витамин С си струва да приемате?

по-добре

Базата данни OGYÉI съдържа 40 препарата с аскорбинова киселина, т.е. препарати, съдържащи витамин С, от които 9 филмирани таблетки, 5 таблетки, 3 таблетки за дъвчене. Освен това намираме ефервесцентни таблетки (5), таблетки за смучене (1), твърди капсули (4), капки (3) и прахове за напитки (9). Този номер обаче също е измамен, тъй като се брои за отделен продукт, напр. BÉRES VITAMIN C 100 mg филмирани таблетки, но също и 200 и 500 mg. По същия начин EUROVIT и EGIS предлагат на пазара две отделни таблетки, които се различават само по количеството на активното вещество. Така че може да се каже, че от многото продукти, които се предлагат на пазара като таблетки с витамин С, само много малка част от продуктите, които са наистина лечебни.

За разлика от тях, 720 таблетки, 651 капсули, 150 таблетки за дъвчене, 84 филмирани таблетки и 7 капсули + таблетки хранителни добавки, така че общо над 1600 продукта могат да бъдат пуснати на пазара според наборите от данни, докато само 21 продукта попадат в тях категории от лекарства! Това означава, че 1,3 процента от всички хапчета, таблетки и капсули с витамин С се считат само за лекарства. Както можете да кажете само за 5 ефервесцентни таблетки, има 175 парчета хранителна добавка, съдържаща витамин С, които се предлагат в опаковките на ефервесцентни таблетки. В пропорции от 2,78 процента.

Центърът за пари е професионалният президент на Асоциацията на аптеките в мрежата, д-р. Тамас Марджай попита за мнението си дали си струва да се избират контролирани и контролирани препарати, какви ефекти могат да имат хранителните добавки и под каква форма се препоръчва да се приема витамин С в организма.

PC: Търсенето на витамин С таблетки, хапчета, капсули (и т.н.) се увеличава през есента?

Д-р Тамас Марджай: С настъпването на студеното време редовно се появяват и обичайните леки респираторни инфекции. Тези хрема, подобни на настинка заболявания с хрема и кихане напомнят на хората да обръщат повече внимание на здравето и профилактиката си. Като част от това хората също започват да увеличават приема на витамини.

PC: Каква опаковка и тип (напр. Забавено или неразвито) на витамин С си струва да приемате за здрави пациенти и колко да приемате?

Д-р М. Т.: Струва си да се знае за витамин С, че непрекъснатият му прием е необходим, тъй като човешкото тяло не е в състояние да го произведе. Друг важен фактор, който трябва да се има предвид при прием на витамин С, е, че той е водоразтворим витамин, който тялото не може да съхранява продължително време.