Ефективни методи за предотвратяване на анемия Вашата аптека
Много хора, особено жени и деца, страдат от анемия, която се причинява от намаляване на броя на червените кръвни клетки. Най-често срещаният тип анемия е дефицитът на желязо, причината за дефицита на желязо.
Желязодефицитна анемия възниква, когато приемът на желязо от диетата е недостатъчен, когато абсорбцията на желязо от червата е недостатъчна или когато тялото губи кръв поради кръвоизлив (храносмилателна, най-често при гастро-дуоденални язви, колоректален рак, менструално кървене). обилни, чревни паразити, продължителна употреба на аспирин и др.).
Умората и главоболието сигнализират за наличие на анемия
Недостигът на витамин В6 или В12 води до други форми на анемия. Желязото е необходимо за производството на хемоглобин, вещество в червените кръвни клетки, което пренася кислород от белите дробове до останалата част от тялото. Когато кръвта не съдържа достатъчно хемоглобин, тъканите и органите страдат от липса на кислород, проявяваща се от умора, намален капацитет за упражнения, бледност на кожата, диспнея (затруднено дишане), главоболие и др.
Диета, богата на желязо и витамини - ефективна при анемия
Ето няколко начина за избягване на анемия и същевременно за укрепване на тялото:
Депозитите на желязо се възстановяват след 6-12 месеца лечение с желязо
Желязодефицитната анемия е относително лесна за лечение и има много добра прогноза, когато причината е дефицит на желязо в диетата. Хемоглобинът се нормализира след около два месеца лечение с желязо. Допълването му обаче трябва да продължи още 6 или 12 месеца, за да се възстановят железните отлагания в организма. По принцип пациентите в напреднала възраст се нуждаят от по-продължително лечение, за да коригират анемията.
Рентгеновите снимки, направени без указание на лекар, могат да доведат до анемия
Костният мозък, в който се синтезират червените кръвни клетки, може да бъде повлиян от много физически или химични фактори. Последните са представени от бензен, арсен, някои антибиотици, сулфонамиди, антиепилептични лекарства, докато физическите фактори включват рентгенови лъчи. Поради тази причина, за да се предотврати анемия, трябва да се избягва излагане на такива химикали или неоправдана рентгенография.
Възрастните хора, които използват различни лекарства, включително за облекчаване на ревматична болка, трябва периодично да проверяват кръвната си картина за ранно откриване на анемия.