Оказа се колко опасно е да се спукат коленете ви - Рипост

Според експерти колениченето и напукването на коляното е нормален и безвреден процес, който не трябва да се разглежда, докато не е придружен от болка или подуване на коляното.

оказа

Възможно е да има пъпка с газови мехурчета

По-голямата част от времето, ако коляното ви пука, но не боли, ще чуете пукане на мехурчета от крепитен газ. Разбира се, думата крепит звучи страшно, но не се страхувайте!

Течността в ставната капсула на коляното гарантира, че движението на костите една над друга не е болезнено. Това е естествен лубрикант за ставите, който съдържа хранителните вещества, необходими за хрущяла, който покрива костните краища. Течността съдържа и газове - кислород, азот и въглероден диоксид. Когато капсулата на ставата е опъната, разтворените газове излизат от течността - причинявайки щракащ звук. Така че отпуснете се, няма нужда да се притеснявате.

Връзките могат да се движат

Ако коляното ви издава свеж звук, когато ставате от седнало положение или докато се изкачвате по стълби, но явлението не е придружено от болка или подуване - не е нужно да се притеснявате. В този случай сухожилията причиняват щракването.