Огромен спортен спектакъл The Dubai Fitness Challenge
В продължение на 30 дни Дубай отново ще се занимава със спорт по време на фитнес предизвикателството. От 30 октомври до 28 ноември 2020 г. жителите и посетителите на града ще имат възможност да участват активно в много обществени спортни събития. Идеята за фитнес предизвикателството в Дубай дойде от престолонаследника на Дубай, шейх Хамдан бин Мохамед. Той би искал да насърчи жителите на Дубай да спортуват активно по 30 минути всеки ден. За целта той стартира общоградска фитнес кампания през 2017 година. По време на „активния месец“ Дубай се превръща в огромна спортна и фитнес зона с над 40 събития и над 5000 курса, които са свободно достъпни за всеки посетител. За да не загубите представа за нещата, представяме няколко акцента от тазгодишната програма в нашия DubaiBLOG.
Намерете своите 30: Платформата за знания на Дубайското фитнес предизвикателство
За първи път на участниците в Dubai Fitness Challenge ще бъде предоставен цифров център на знанието по концепцията „Намери своите 30“ на официалния сайт на Dubai Fitness Challenge (DFC). Цялата информация в центъра за знания е съставена от експерти като спортисти, обучители и лекари. Участниците в DFC могат да намерят статии, видеоклипове и подкасти за здравето, физическата форма, психическото благосъстояние и съветите за диета/хранене тук. Целта на дигиталния център на знанието е да подобри начина на живот на читателя с вдъхновяващи истории и лайфхакове.
Дубай фитнес предизвикателство "30 дни от 30 минути спорт"
Интересни факти за фитнес предизвикателството в Дубай
Обучението за фитнес предизвикателство в Дубай има за цел да накара хората да се движат. Независимо от възрастта или годността на участниците или в кой район на Дубай живеят. Всеки трябва да има възможност да преследва своите интереси в даден спорт, така че всички дейности са безплатни. Поради пандемията на короната, онлайн регистрацията е необходима за всички курсове тази година, за да може да се проследи контакт в случай на инфекция. Тази година участниците могат да посетят две фитнес селища, 10 фитнес центъра в общността и 30 тренировъчни зони, които са част от предизвикателството на Дубай Фитнес. Те включват почти 5000 курса в рамките на 30 дни на почти всяко място в Дубай.
Участник Дубай Фитнес предизвикателство
Fitness Village: Фестивалната централа на Dubai Fitness Challenge
Kite Beach и Dubai Festival City бяха избрани за основни центрове на тазгодишния DFC. Тук са разположени тематично пригодените „Фитнес села“.
Фитнес селото на плажа Кайт е място на открито, посветено както на сухоземни, така и на водни спортове. Участниците могат да играят баскетбол и футбол тук, както и каяк или гребане в изправено положение. Тези, които искат да направят нещо за ума и душата, могат да участват в курсове по йога и медитация. Провеждат се и курсове по бойни изкуства и е създадено игрище с препятствия. Фитнес селото е отворено от неделя до сряда от 7:00 до 21:00 и от четвъртък до събота до 23:00.
Курс по йога Дубай Фитнес предизвикателство
Fitness Village Dubai Festival City предлага спортни дейности както на закрито, така и на открито. В допълнение към обичайните спортове и курсове, тук всеки ден в 19.15 и 21.15 се провежда фитнес тренировка по време на лазерното, светлинно и водно шоу „Представете си”. Фитнес хореографията е съобразена с шоуто. Във Фестивал Сити участниците могат да наемат велосипеди и да се возят по крайбрежната алея към плажа Марса на Дубай Крийк. Игрището за плажен волейбол е отворено между 15:00 и 19:00. "Селото" е отворено от неделя до сряда от 12 до 22 часа и от четвъртък до събота до полунощ.
Курс по йога Дубай Фитнес предизвикателство
Триатлон, маратон или пустиня: бягащи събития на DFC
По време на фитнес предизвикателството в Дубай се провеждат многобройни състезания за бягане. Офертите са насочени и към спортисти, които искат да усъвършенстват техниката си на бягане. Имате възможност да участвате в триатлон в парка Мамзар и Хата или в полумаратон. Това ще се състои на 25 октомври по време на Международния финансов център в Дубай. За спортисти с конкретни амбиции състезанието по бягане на пустинята на 8 ноември е интересна алтернатива. Тук ще намерите цялата допълнителна информация и дати за отделните състезания.
Триатлон Дубай Фитнес предизвикателство
Плувни събития на DFC
Ако стане твърде горещо на сушата с температурите в Дубай, можете да скочите в хладната вода безплатно. На 25 октомври ще се състои страхотно плувно събитие. В горната част на ствола на дървото на Палма Джумейра на The Pointe, състезанието по плуване King & Queen кани любителите на водата от всички възрасти. Водните плъхове имат право да показват своите умения на различни разстояния от 200м до една миля. „La Mer Open Swim Series“ ще се проведе на 16 ноември.
Опит за световен рекорд и изявен външен вид
Фитнес треньорът и автор на готварски книги Джо Уикс, познат в Дубай, ще води клас на HIIT (High Intensity Interval Training) на 26 октомври. Заедно с участниците той би искал да счупи рекорд на Гинес. Събитието трябва да бъде най-голямото групово обучение по HIIT. Мястото е Skydive Dubai, участниците трябва да са на възраст най-малко 18 години.
Само в EWTC: Най-добрите хотелски оферти в Дубай
Отседнете в най-красивите и луксозни хотели в Дубай! Планирайте перфектната ваканция с EWTC: Възползвайте се от ненадминати цени, ексклузивни промоции и много специални предложения!
Резервирайте евтино сега open_in_new
За добра кауза: благотворителни събития на DFC
Спорт за добра кауза: благотворителните организации също ще бъдат подкрепени на тазгодишното предизвикателство за фитнес в Дубай. Предизвикателството на Pink Ladies е насочено изключително към жените. На това събитие екипи от три до пет жени се състезават в шест забавни дисциплини, за да популяризират благотворителната организация за рак на гърдата, The Pink Caravan. Предизвикателството на Pink Ladies се провежда на 25 октомври. Няколко седмици по-късно, на 15 ноември, голямо поле от бегачи прекоси парка Zabeel за единадесети път като част от „Beat Diabetes Walk“. Всички такси за участие ще отидат за фондация „Al Jalila“, която се ангажира с изследванията на диабета и здравеопазването в ОАЕ.
Фитнес предизвикателство в Дубай
Не е за хора със слаби сърца: DFC пътека с препятствия
Внимание, тук идва удоволствие за всички любители на спорта, които обичат предизвикателството. Ако сте в добра форма, можете да участвате в един от забавните курсове с препятствия в Dubai Fitness Challenge. "Tough Mudder" е един от най-трудните и най-мръсните курсове в света. На 15 ноември отборите могат да се състезават в две състезания. Предлагат се петкилометрова писта с 13 препятствия или десеткилометрова надпревара с 25 препятствия. На 1 ноември спортистите могат да се регистрират за „Mercedes-Benz Challenge”. Състезанието е вид лов на чистачи, при който общо 100 отбора трябва да преодолеят и изпълнят седем препятствия и задачи, скрити в града, за да спечелят в крайна сметка нов Mercedes-Benz GLC 200.
Приложение за фитнес в Дубай
За да получите точен преглед на отделните курсове и събития на спортния фестивал, приложението Dubai Fitness е идеално. Това също така позволява на участниците да наблюдават своя атлетически напредък по време на фитнес предизвикателството в Дубай. Приложението дава възможност на участниците да наблюдават тренировките си, да ги синхронизират с други топ фитнес приложения и да се присъединят към постоянно нарастващата фитнес общност в Дубай. Приложението може да се изтегли безплатно от App Store и Google Play.
Изскачащи фитнес зали
„Градът като голямо фитнес студио“: Това е концепцията на Dubai Fitness Challenge. DFC събра различни тренировки, които се провеждат на 30 различни места в града, от тротоари до паркове. Всяка тренировка се състои от фаза загряване, тренировка и охлаждане и не изисква никакво оборудване. Участниците могат да посетят всяко място, те просто трябва да сканират QR код на съответното място с мобилния си телефон. След това участниците могат да получат достъп до обучението, пригодено за това място, чрез своите мобилни телефони.