Ограничете загубата на тегло с хранително отравяне

от yalagh 01.09 23:03

Бих искал да ви попитам някои съвети за моята диета, аз съм в период на масово натрупване, всичко беше наред, но сега току-що се разболях поради хранително отравяне, аз съм ектоморфен и много добре знам, че по време на някои дни, които идват, рискувам да отслабна (защото ми се е случвало и преди).
знаейки, че имам риск от повръщане, няма ли да ми дадете съвет, който да ми попречи да отслабна, защото ще мине много бързо точно днес току-що свалих 1 кг.
Бях посъветван да пия чай с много захар за калории, защото храненето ми е трудно (но изглежда не работи

благодаря предварително момчета.

ограничете

Ограничете загубата на тегло с хранително отравяне ?

от Руди на 01/10 в 20:31

Ако загубите килограм, знайте, че това няма да е мускул.
Така че бъдете успокоени. Освен това не сте близо до килограм.

Ако е да се натъпчете със захар, какви глупости, не си струва.