Обучение в 3D Най-добрите тренировки с очила за виртуална реалност - FIT FOR FUN
Виртуалната реалност процъфтява. И с право. Защото това прави монотонното бягане във фитнеса по-вълнуващо - просто трябва да си сложите очилата и да изберете реалността, която ви мотивира най-много.
За определени връзки в тази статия FIT FOR FUN получава комисионна от дилъра. Тези връзки са маркирани с икона. | Повече ▼
Бягащите пътеки са едно от най-монотонните неща, които фитнесът може да предложи. Тъпият гръм на спортните обувки на колана не винаги може да изчезне, дори и с най-горещия ритъм на слушалките.
Но когато се появи възможност да спасим света отстрани, една тренировка изглежда съвсем различно. Тези, които го предпочитат с размер по-малък, могат просто да се сблъскат с колега от другия край на света.
Благодарение на виртуалната реалност вече няма ограничения за дигиталната среда на бягащата пътека и извън оборудването за фитнес. В допълнение, VR тичането може да направи нещо повече от просто да измисли вълнуваща среда.
Представяме ви някои виртуални помощни средства за движение.
Приложението "Zwift" кара главата и тялото ви да се движат
Първоначално проектирано за зимни тренировки на мотора, приложението Zwift също от известно време кара джогинг. Нуждаете се от бягаща пътека и сензор, които прикачвате към маратонката си и свързвате с приложението на таблет или компютър.
Колкото по-голям е екранът, толкова по-впечатляваща е обстановката. Преди да можете наистина да започнете, трябва да програмирате дължината на крачката си, подобно на настройването на проследяващо действие.
След това нищо не пречи на виртуалната тренировка с безброй среди и истинска пот. Можете да се присъедините към други бегачи или просто да се насладите на виртуалните атрибути.
Голямото предимство на Zwift: Нямате нужда от VR очила.
Изпълнението на VR преодолява прага на инхибиране
Zwift може да ви помогне по повече от един начин. Много от нас искат компания в личните си фитнес кампании, но перспективата да изпъшкаме след колегите с червена глава и да привличаме жалки погледи често ни пречи дори да опитаме.
С VR Running можете да използвате всички предимства на тренировките заедно, без да се налага да говорите с други.
Виртуална реалност: Спасяване на света по време на тренировка
Докато Zwift е насочен повече към бегачите, игралната индустрия също реагира.
Времената, в които геймърите са известни главно с нежелание да тренират, отдавна са отминали, защото всеки, който има виртуални слушалки, вече може да работи физически, например с HTC Vive.
Системата позволява цифрово и в същото време контролирано от тялото влизане в игри като Spring Vector, Hot Runback или The Path of Great Resistance.
Вместо контролера, вие използвате тялото си, за да се движите през игрите, сензорите предават вашите движения във виртуалния свят. Не подценявайте комбинацията от адреналин и тренировка: потта е истинска, кърпата винаги трябва да е под ръка!
VR в собствените ви четири стени
Разбира се, имате нужда от малко място, за да можете да използвате напълно HTC Vive, но не се притеснявайте: Дори тези, които нямат фитнес вкъщи, могат да си изкарат парите, тъй като така наречените фарове за проследяване измерват вашата игрална зала за тренировки и ви показват границите.
Независимо от това, повечето от тях се нуждаят от период на свикване, преди да се потопят изцяло във виртуалния свят на тренировки.
Така скуката вече не се смята за оправдание за недвижване. Благодарение на тичането на VR, бъдещето на тренировката може дори да е по-вълнуващо от реалността!