Обмисляне (загуба на тегло през седмицата) - подут задник

Добре, последния път прегрях малко тези 98,1 кг. Хванах някакъв местен скок на кантара, или тялото ми задържаше водата, или по дяволите знае какво беше, но въпросът е, че така успях да смеся Улрик в мини състезание и така трябваше да бъде. Не само заради мен, заради Улрик.

тегло

Битката е започнала:

Обърнах внимание на храната му там, но не толкова опасно. С Еникő бяхме на плажа в Леанифалу (гълъб: можеш ли да го използваш в село на момиче?) И просто имам нужда от жироскопите и пламъка на плажа. Можете също така да видите, че хамбургер се е нахлул с много стотици калории, току-що се разболях там, краката ми се разтресеха, водата се затръшна и бях замаян, докато бягах, за да отида на тренировката на Nike в сряда. Изплаших се и веднага седнах да реша за себе си калории, но след това забелязах, че се бях наваксал и в крайна сметка имах своите 20 kl дни. Така или иначе би заслужило по-сериозна статия от някой знаещ за това как да тичате 70-80 км на седмица и междувременно да следите калориите си. И така, данни, диаграми.