Облекчете l; петен гръбнак (трънът на Леноар) - Epitact
A петна шпора и възпалението, обикновено свързано с него, може да причини силна болка ... Когато поставите петата си на земята, имате болезненото усещане, че плътта ви се разкъсва. С всяка стъпка изглежда, че един пирон потъва в крака ви ... Но откъде може да дойде тази интензивна болка? Как да се бием ?
Какво е петна шпора ?
Калканеална болка: какво да правя ?
Докато операцията е радикално решение, за щастие има по-малко инвазивна алтернатива: EPITACT ® силиконови токчета * .
Редовни масажи от плантарна фасция може също така да облекчи болката или да отпусне стъпалото и да ограничи развитието на костен растеж. За целта хвърлете под свода си топка за тенис или пластмасова бутилка, пълна с пясък.
Ако възпалението не намалее, приемът на нестероидни противовъзпалителни лекарства (аспирин, ибупрофен) може временно да се успокои.
Физиотерапевтичните сесии също могат да облекчат болката чрез прилагане на ударни вълни и упражнения за разтягане.
Инфилтрацията остава най-трайната алтернатива, при условие че е перфектно контролирана и под местна упойка.
При тежки случаи, придружени от силна болка, операцията ще намали напрежението, като частично прекъсне плантарната фасция. Внимавайте обаче с възможни усложнения като увисване на свода на стъпалото.