Облекчете артрозата на коляното, като се погрижите за вашата диета - Ръководство за здравето
Артрозата е състояние, причиняващо прогресивна дегенерация на ставния хрущял. Въпреки че може да засегне всички стави в тялото, той много често атакува колянната става: това се нарича остеоартрит на коляното.
Гонартроза: по-често с възрастта
Понякога първите симптоми на остеоартрит на коляното се появяват през тридесетте години, но статистически има по-голям риск да страдате от това заболяване след 60-годишна възраст. За да дадем няколко цифри, между 60 и 70 години, около 25% от хората страдат от остеоартрит на коляното и почти 45% биха били засегнати след 80 години.
Пазете се обаче от предразсъдъците! Артрозата, независимо от засегнатата става, може да бъде свързана с фактори, различни от стареенето: затлъстяване, наследствени фактори ...
Симптоми на артроза на коляното
Основният срещан симптом е механична болка в коляното. Под „механична болка“ разбирайте болката, която се предизвиква от движение, но отшумява в покой: ако разпознаете този симптом, има голяма вероятност лезиите да са локализирани между пищяла и бедрената кост (бедрен остеоартрит. Тибиална). Тази болка обикновено се придружава от затруднено огъване на коляното или дори подуто коляно.
Съществува и по-рядка форма на остеоартрит на коляното, където увредената област е по-скоро разположена между бедрената кост и капачката на коляното (пателофеморален остеоартрит). В този случай боли особено, когато слизате по стълбите и когато седите дълго време.
Във всеки случай е силно препоръчително да се консултирате с лекар: след преглед той може да потвърди или отрече диагнозата и да препоръча упражнения за облекчаване на артрозата на коляното.