Обяд за внос; Wrap Time BodyKiss

Особено що се отнася до обяда, за мнозина е трудно да се хранят здравословно. Има толкова много страхотни рецепти за вкъщи.

И днес ще ви запозная с обвивките! Да, вече ги познавате от много текс-мексикански ястия, но моето ястие няма много общо с Tex-Mex;).

Разбира се, можете да си направите и това с пълнозърнесто брашно, но понякога трябва да е бързо. Освен това не винаги можем да бъдем по-папски от папата

и трябва да се опитаме да извлечем най-доброто от готовите продукти, за да можем да създадем обяда си, който да отнесем бързо и лесно в ежедневието.

1 кутия гигантски бял боб

Малко риган, сол и черен пипер

Съвет за соса: Ако стане твърде течен или се нуждае от малко пикантност за вкуса -> добавете 1 супена лъжица обезмаслено фъстъчено брашно

(С кода: BODYKISS получавате 5% отстъпка от всички покупки в Koro.Drogerie; не получавам комисионна за това)

Хранителни стойности за две обвивки (1/3 от варените):

Можете да намерите правилното видео в Youtube тук:

---