Обелдикс - час за консултация за затлъстяване
Obeldicks - тренировъчна програма за деца и юноши с наднормено тегло
Много деца и млади хора в Германия страдат от затлъстяване: почти всяко десето дете е засегнато. Затлъстяването е най-честото заболяване, свързано с диетата при деца и юноши - с всички негативни странични ефекти за костите и ставите, сърдечно-съдовата система и метаболизма. Социалният натиск от закачките също е проблем за много деца и млади хора с наднормено тегло.
Така че има много добри причини да промените нещо!
Obeldicks е програма, която е специално разработена за деца и юноши с наднормено тегло и техните родители. Нашата цел: отслабваме без стрес. За да направите това, е необходимо да промените навиците в начина на живот, които водят до затлъстяване: липса на упражнения, небалансирана и висококалорична диета и неблагоприятни хранителни навици - например, разочарование или тайна храна. Фокусът на нашата програма не е върху отслабването чрез диети, а върху стабилизирането на теглото на растящите деца и юноши.
По-малко е повече. Как работи Обелдикс
Obeldicks е програма, създадена да бъде забавна за деца и младежи. Програмата се състои от три компонента:
- Хранителна терапия
- Поведенческа терапия
- Упражняваща терапия
Основата на курса по хранене е оптимизираната смесена диета, препоръчана от Изследователския институт за детско хранене. За да улесним ориентирането ви в ежедневието, ние въвеждаме система за светофари за храна при готвене заедно, която родителите и децата могат да използват като ориентир. Освен обучение в хранително поведение, обучението за поведение включва и упражнения за насърчаване на самоутвърждаването и стратегии за решаване на проблеми. Тук участниците се научават как да контролират хранителното си поведение дори в трудни ситуации.
Двигателната терапия също е важен компонент: забавно е да се движите и да усещате собственото си тяло! Забавлявайки се в упражнения, ние укрепваме самочувствието на децата и младите хора, предаваме по-добро осъзнаване на тялото и по този начин отваряме вратата към повече физическа активност в дългосрочен план, дори извън Обелдикс. Разходите за участие в Obeldicks се покриват от задължителното здравно осигуряване.
Участвайте!
Екипът ни включва педиатри, психолози, диетолози и екотрофолози, както и специално обучени терапевти по движение, така наречените двигателни терапевти. Така че можем да работим по всички теми, свързани със затлъстяването. Преди началото на обучението на всички деца и младежи се дава задълбочен медицински и психологически преглед, за да можем да идентифицираме основните и вторичните заболявания.
Има различни курсове за деца и тийнейджъри:
Обелдикс светлина - Курс за деца с малко наднормено тегло и тийнейджъри от 8 до 14 години и техните родители
Обелдикс светлината трае 6 месеца. Децата и юношите са групирани според възрастта. Те се срещат веднъж седмично за упражнение, поведенчески тренировки или курс за хранене. В родителския курс родителите не само опознават съдържанието на курса, но също така имат възможност да обменят идеи.
Обелдикс - Курс за деца и тийнейджъри от 8 до 14 години и техните родители
Деца на същата възраст са разпределени в групи за курсовете по Обелдикс. За млади хора на 11 и повече години също разделяме групата по пол. Децата и юношите се срещат веднъж седмично в продължение на повече от година за упражняваща терапия, поведенческа терапия или хранителен курс в детската и младежка клиника Vestische. Ние даваме помощ на родителите и семействата в подкрепа на децата им в родителските вечери и дискусиите индивидуално.
Индивидуална терапия
Има и възможност за индивидуална психологическа терапия за деца и юноши, които имат психологически проблеми или поведенчески проблеми. Това се основава на съответните нужди на пациента и техните родители. Ние също така определяме честотата на срещите и продължителността на терапията във всеки отделен случай.
За юноши с изключително наднормено тегло, понякога единствената ефективна терапия е хирургично намаляване на стомаха, бариатрична хирургия. Това обаче е свързано с рискове и ограничения. За да можем да оценим предимствата и недостатъците на тази операция, особено в юношеството, ние придружаваме юноши от 15-годишна възраст и техните родители за период от една година. През това време обсъждаме шансовете за успех и последиците от процедурата.
Екипът на Обелдикс се ръководи от д-р. Барбара Диерис и Виола Сингър.