Ob; седнете, за да живеете по-дълго, бъдете (малко) дебели

малко

Добави към любими

Лекото наднормено тегло би ви позволило да живеете по-дълго. Това разкрива анализ, публикуван в Journal of the American Medical Association (JAMA), който обединява 97 проучвания, обхващащи 3 милиона души по света. Изглежда, че хората с индекс на телесна маса (ИТМ) между 25 и 30, считани по това време за наднормено тегло, имат 6% по-нисък риск от смърт, отколкото хората с нормално тегло, чийто ИТМ е между 18, 5 и 25.
От друга страна, когато ИТМ надвишава 35, рискът от смъртност се увеличава с 29%.

Повече мастна тъкан за по-големи енергийни резерви
Парадокс, който няколко хипотези се опитват да обяснят, в анализа, воден от д-р Катрин Флегал, която вече беше публикувала противоречив доклад през 2005 г., представящ връзка между дълголетието и затлъстяването. Твърди се, че хората с малко наднормено тегло имат по-голям резерв от енергия, което е полезно за справяне с определени заболявания. Те също биха предприели повече медицинско лечение, като по този начин се спасиха. За д-р Томас Фриден, директор на Федералните центрове за контрол и превенция на заболяванията (CDC), „все още има какво да научите за затлъстяването, включително по-добър начин за измерването му“.