Oana Trifu - страница 4
Преди няколко седмици бях на (твърде) кратка градска почивка в Лондон. Бях посетил града преди около 10 години и се влюбих от първата стъпка в реалната версия на фрагментите от пейзажи, илюстрирани в книгите на ... Продължи четене →
Богати на цинк храни
Цинкът е известен със своите модулаторни ефекти върху имунната система, но това е грандиозно: минералът има каталитична, структурна и регулаторна роля.
Видове маслини и хранителни ползи
Маслините, символичните плодове на средиземноморската диета, завладяват човека чрез вкуса си, като са сред храните, консумирани от древността.
Какъв вид растително мляко ви подхожда?
Сигурно сте се чудили поне веднъж да разгледате рафтовете с растително мляко на рафтовете на магазините, кой от тях да изберете. Някои от тях са по-вкусни, други по-енергизиращи или може би по-богати на хранителни вещества. Как ... Продължете да четете →
#FoodLab: Диета, която имитира ефекта от гладуването и Smoothie Cleanse
Вярно е, че не се нуждаем от детоксикации, защото тялото ни извършва „детоксикация“ в реално време. Не вярвам в детоксикацията, но вярвам в почивките и поне на теория съм голям фен на редовните хранителни ограничения, тъй като има ... Продължи четене →
Храни, богати на желязо
Дефицитът на желязо е един от най-често срещаните дефицити в света, който се открива както при деца, така и при възрастни. Липсата на желязо в организма често води до анемия, но този минерал играе и други специални роли ... Продължи четене →
Противоречия във веганската диета и историята на избора ми на храна
Миналата седмица намерих няколко интересни въпроса във Facebook страницата на моя блог. Те дойдоха в отговор на моята препоръка да мигрирам към диета с пълноценни храни от растителен произход и по принцип се позоваха на най-често срещаните ... Продължи четене →
Препоръчани и забранени храни при тиреоидит на Хашимото
Храненето играе важна роля за здравето на всеки. Правилната диета подпомага правилното функциониране на тялото, може да предотврати или дори да лекува определени заболявания, така че ако знаем какво да ядем, можем значително да подобрим качеството си на живот.
Масла: как можем да ги използваме здравословно в диетата си
Често използваме масло при готвене. Придава на храната специален вкус и вкус. Медицинските препоръки обаче насочват вниманието ни към вредния потенциал от консумацията на нездравословни мазнини или пържени храни.
Калций: какви роли играе в организма и в какви храни го намираме
Вече знаем, че този минерал, калций, е от съществено значение за здравето на костите и зъбите, но неговите роли и значение не трябва да се ограничават само до това.
8 Златни правила в комбинацията от храни
Балансираната диета, с внимателно подбрани храни и правилно съчетани, може да ни донесе значителен енергиен прием, но с ниско калорично съдържание, така че да можем да се чувстваме тонизирани всеки ден и в същото време да поддържаме здравето си ... Продължи Четене →
Какво ядат веганите: Растителна храна с високо съдържание на протеини
Протеините са органични молекули, изградени от няколко аминокиселини, свързани помежду си чрез химически връзки (аминокиселинни вериги), са от съществено значение за нашето тяло и в същото време някои от тях могат да причинят алергии (напр. Протеин от краве мляко при деца или глутен при цьолиакия).
#beautylab: Преглед на Babyliss Le Pro Intense 2400 W
Прочетох толкова много положителни отзиви за сешоара Babyliss Le Pro Intense 2400W, че вече изглеждаше твърде добре, за да е истина. Продуктът има оценка 5 от 5, без значение какъв език търсите в рецензиите и изглежда ... Продължете да четете →
Храни, чайове и хранителни добавки за понижаване на холестерола
Сигурно е, че високият холестерол в кръвта крие редица рискове за здравето, особено за сърдечно-съдовата система. Наред със стреса, неадекватната диета е основната причина за повишените мазнини в кръвта, така че е полезно да ... Продължи четене →
Кашу: вкусно и здравословно
Кашуто или лешниците имат деликатен аромат и много добър вкус, като също са пълни и здрави. Първоначално от Бразилия, кашуто се произвежда и от някои африкански страни, Виетнам или Индия. Признат за формата си като боб ... Продължете да четете →
Благодаря, 2017!
Беше трудна година. Беше хубаво.
Чайове с коледни аромати
За мен чаят беше едно от откровенията на годината. Доскоро бях безразличен, по-точно докато се събудих в средата на експеримент, който направих за последния курс по хранене, който следвах.
3 855 килограма дрехи бяха дарени на сдружение „Ана“ и децата
Над 3 800 килограма дрехи бяха дарени на семейства в неравностойно положение в Румъния, след дарителската кампания, стартирана от Ariel 3in1 PODS и Auchan.
5 суперхрани, които можете да включите в диетата си
Суперхрани са тези активни храни, с допълнителни ползи за хранителната функция. Тази способност се дължи на повишена концентрация на вещества с доказана роля в организма. По принцип суперхрани са истински „концентрати“ на хранителни вещества, поради което не се препоръчва да ... Продължете да четете →
Витамин Е, витамин за плодовитост
В козметиката често срещаме витамин Е, въздействието му върху кожата и кожата е неоспоримо. Освен ползите от красотата, витамин Е играе много други роли в нашето тяло, от подпомагане на имунитета и "комуникация" ... Продължи четене →
Памперс прибира притесненията на родителите за съня на бебетата им в леглото
Защо се събужда през нощта? Защо не заспи? Колко би било препоръчително да се спи? Бебешкият сън е изключително важна тема за родителите, която поражда не само въпроси, но и много причини за безпокойство. Pampers приветства ... Продължете да четете →
3 Веган алтернативи на млякото: ползи и рецепти
Веганското мляко е много ароматно, богато на протеини, калций и е отлична алтернатива на животинското мляко.
Черен ориз: хранителни стойности и ползи
Оризът е храна, чийто цвят може да варира от бял до кафяв, червен или дори черен. Днес в кулинарния свят все по-често се говори за черен ориз, който е много вкусен и същевременно много здравословен.
Облепиха: румънски женшен
Облепихата е особено известна с предимствата на малките си плодове и портокали, богати на витамини и минерали, но също така и на мазни вещества с лечебен ефект. Използват се и листа от морски зърнастец, семена и цветя.
Как и къде да дарите дрехи, които вече не носите
Понякога да направите добро дело е по-трудно, отколкото бихте очаквали. Ариел идва на помощ! Елате във всеки магазин на Auchan в страната и оставете дрехите, които вече не ви трябват, в специално подредените пространства, а Ariel 3in1 ... Продължете да четете →